Denne forfedres ingefær- og hvitløkssuppe bekjemper forkjølelse, tett nese og sår hals.
Lei av å bli syk om vinteren?
Så her er en forfedreoppskrift som bør glede deg!
Denne ingefær- og hvitløkssuppen bekjemper forkjølelse, tett nese og sår hals.
Vet du at i de kaldere månedene av året må vi tilpasse kostholdet vårt?
Hvorfor ? Ganske enkelt for å beskytte oss mot virus som sprer seg om vinteren.
Derfor deler jeg denne fantastiske suppeoppskriften med dere.
Vi kan kalle den «medisinsuppen» fordi den er så effektiv.
Denne mirakuløse suppen beskytter deg mot alle slags skadelige bakterier og holder deg fylt opp med næringsstoffer hele vinteren.
Denne suppen beskytter deg mot forkjølelse, influensa, tett nese, sår hals og andre sykdommer som lett blir tatt om vinteren.
I tillegg til at du føler deg bra og hindrer deg i å bli syk, er denne ingefær hvitløkssuppen deilig og enkel å lage. Se :
Ingredienser
- 2 fedd hvitløk, skrellet og finhakket
- 4 vårløk, finhakket
- 1 liter kyllingbuljong (eller grønnsaker)
- 50 g skrelt og revet ingefær
- En søt eller varm paprika kuttet i små biter
- Oppskåret eller hel sopp (valgfritt)
Hvordan gjøre
1. Legg hvitløk, løk, sopp og ingefær i en stor, dyp panne.
2. Kok på lav varme i noen minutter.
3. Tilsett literen med kyllingbuljong i pannen.
4. Kok vannet.
5. Rør forsiktig til ingrediensene blir møre.
6. Tilsett chilien til slutt.
7. La småkoke i ytterligere 5 minutter, rør av og til.
8. Server suppen rykende varm.
Resultater
Sånn, din forfedres ingefær- og hvitløkssuppe er allerede klar :-)
Ikke mer forkjølelse, tett nese og sår hals med denne bestemoroppskriften!
Enkelt, raskt og effektivt, ikke sant?
Denne kjøttkraften vil varme deg opp og fremfor alt styrke immunforsvaret ditt. Ingen mikrobe kan motstå det!
Du kan ta en bolle til hvert måltid, ledsaget av en porsjon quiche eller en grateng for et balansert måltid.
Hvis du er syk, vil denne buljongen hjelpe deg komme deg raskt på beina igjen.
Bonustips
Server denne suppen med et glass sitronvann og en skive toast.
De antibakterielle fordelene vil være enda mer effektive og det vil også forbedre fordøyelsen din.
Du kan dele denne oppskriften med vennene dine, slik at de også vet hvordan de skal beskytte seg mot sykdommer i vintermånedene.
Din tur...
Har du prøvd denne bestemorsoppskriften slik at du ikke blir syk? Gi oss beskjed i kommentarene om det fungerte for deg. Vi gleder oss til å høre fra deg!
Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.
Også for å oppdage:
Bestemors kyllingsuppe: EN KRAFTIG kald kur.
Linsesuppe, en virkelig billig gourmetoppskrift.
