10 grunner til ikke å spise instant nudler.
På overflaten har de alle fordelene. De er rimelige, raske å tilberede og næringsrike.
Men ikke la deg lure! Instantnudler er veldig usunt.
Så du kan bare føle at de er gode for lommeboken din. Men de er absolutt ikke noe for deg. Her er 10 ting for å bevise det for deg:
1. Opptaket av næringsstoffer
Instantnudler reduserer evnen til å absorbere næringsstoffer hos barn under 5 år.
2. Kreft
Instantnudler oppbevares i en styrofoambolle og det er kreftfremkallende. Eh ja.
3. Abort
Kvinner som spiser øyeblikkelige nudler under graviditeten er mer utsatt for spontanabort fordi dette produktet påvirker utviklingen av fosteret.
4. Søppelmat
Instantnudler er beriket med fett, men ikke i det hele tatt med vitaminer, fiber eller mineraler.
Plutselig faller de inn i kategorien søppelmat.
5. Salt
Instantnudler inneholder forbløffende saltnivåer.
Imidlertid fører overdreven natriumforbruk til hjerteproblemer, hypertensjon og nyreproblemer ...
6. MSG
Med andre ord mononatriumglutamat som brukes for å forsterke smaken.
Folk som bruker for mye av det, ender vanligvis opp med hodepine, rødhet, smerte eller brennende følelse.
7. Overvektig
Å spise instant nudler er en stor bidragsyter til fedme.
De inneholder en stor mengde fett og salt, noe som forårsaker vannretensjon og dermed vektøkning.
8. Fordøyelse
Instant nudler er dårlig for fordøyelsessystemet! Deres regelmessige forbruk gir oppblåsthet.
9. Propylenglykol
Denne ingrediensen i nudlene fungerer som hjelpestoff. Dette gjør at det forhindrer at nudlene tørker for mye.
Det absorberes veldig lett av kroppen og samler seg derfor i nyrene, hjertet og leveren.
Mesteparten av tiden er det ansvarlig for å svekke immunforsvaret og abnormiteter i disse delene av kroppen.
10. Metabolisme
Igjen, regelmessig inntak av disse nudlene gir bare dårlige konsekvenser!
De påvirker stoffskiftet ditt, fordi de inneholder alle mulige kjemikalier (fargestoffer, tilsetningsstoffer ...).
Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.
Også for å oppdage:
Hva kan du kjøpe for 1 dollar rundt om i verden?
The Secret of the Chinese to Go Noodle Box
