2uandtrilogy.com

Red Bull, Dark Dog, Rockstar, Burn og Monster ...

Salget av disse energidrikkene eksploderer i Frankrike.

Hvert år selger Red Bull mer enn 6 milliarder bokser i 171 land rundt om i verden.

Problemet er at disse drikkene ikke er uten risiko for helsen, spesielt ved stort forbruk.

Og ikke bare øker salget deres, men det er det også lett tilgjengelig for mindreårige.

Dette er grunnen til at mer og mer vitenskapelig forskning er interessert i risikoen forbundet med disse drikkene, ment å "gi oss vinger".

På den ene siden inneholder energidrikker mindre koffein enn tradisjonell kaffe. Imidlertid er sukkerinnholdet deres ekstremt høy.

Bekymringen er at tenåringer og tweens er gale etter og konsumerer disse energidrikkene. uten måtehold !

Som et resultat er det flere og flere farlige bivirkninger hos mindreårige, på grunn av overdreven forbruk av Red Bull.

her er 14 farer ved Red Bull for helsen din og barna dine. Se :

1. Øker risikoen for hjertestans

Den dødelige dosen av Red Bull? Det er umulig å beregne det med presisjon.

Men vi vet at selv moderat forbruk av energidrikker kan forårsake hjertestans hos mennesker med hjerteproblemer.

Før du inntar energidrikker eller koffein, er det viktig å forstå helsen til hjertet ditt.

En vitenskapelig studie publisert i Journal of Amino Acids avslører at energidrikker får hjertet til å trekke seg hardere sammen, noe som kan være farlig for personer med visse hjertesykdommer.

Ifølge en studie publisert i det vitenskapelige tidsskriftet Klinisk toksikologi, mottok de amerikanske giftkontrollsentrene 4854 henvendelser på 2 år angående bivirkninger av energidrikker. Alarmerende nok gjaldt 51 % av disse samtalene barn.

En annen studie viser sammenhengen mellom overdreven inntak av energidrikker og hjerteinfarkt hos ungdom. I følge studien bør ungdom begrense inntaket til 250 ml energidrikk per dag, og aldri før eller under en sportslig aktivitet.

I følge denne andre studien fra 2016 har personer mellom 18 og 40 år som drikker energidrikker en betydelig økning i QTc-intervallforlengelsen, et mål som brukes til å oppdage en unormal hjerterytme.

2. Utløser migrene og hodepine

Overforbruk av energidrikker kan forårsake alvorlig hodepine og vedvarende migrene.

Hvor kommer disse hodepinene fra? Dette er de vanligste symptomene på mangel på koffein.

Faktisk vil det enkle faktum å endre den daglige "dosen" av koffein forårsake mer og mer hyppig hodepine.

For å bøte på dette er den eneste måten å redusere dosen av energidrikker, eller bedre, å slutte helt.

3. Øker angst

En studie har vist at noen mennesker har større sannsynlighet for å utvikle angstlidelser når de inntar koffein.

Og selvfølgelig gjelder dette også for energidrikker som Red Bull som inneholder mye koffein.

Personene som er mest berørt av denne risikoen er de som har 2 forskjellige genetiske variasjoner i adenosinreseptorene.

Ved overforbruk av koffein kan disse personene til og med få et akutt angstanfall, som også kalles panikkanfall.

4. Forstyrrer alvorlig søvnen

For å holde deg våken, gjør energidrikker jobben sin bra!

Men bekymringen er at Red Bull holder deg så våken at du ikke kan sovne ...

Som et resultat kan Red Bull føre til risiko for alvorlig søvnløshet, spesielt hvis det konsumeres regelmessig.

Vær også oppmerksom på at mangel på søvn reduserer funksjonen til kroppen din.

Det påvirker spesielt ytelsen din på aktiviteter som krever konsentrasjon, for eksempel å gjøre kjøring farlig.

5. Øker risikoen for type 2 diabetes

På grunn av det spesielt høye sukkerinnholdet stimulerer Red Bull cellene i bukspyttkjertelen til å produsere insulin.

Dette gjelder selvsagt også for alle energidrikker som Dark Dog, Rockstar, Burn og Monster.

Problemet er at ved å drikke disse drinkene regelmessig, lager bukspyttkjertelen mer og mer insulin, til utmattelse.

Som et resultat ender du opp med diabetes type 2.

6. Skaper alvorlige bivirkninger med medisiner

Visse ingredienser i energidrikker kan forårsake et farlig samspill med medisiner.

Ja, å ta Red Bull er sterkt kontraindisert hvis du tar medisiner samtidig.

Risikoen er enda høyere hvis du tar reseptbelagte legemidler, spesielt antidepressiva.

Uansett, hvis du drikker Red Bull og legen din foreskriver medisiner, spør dem hva de synes.

7. Skaper en sterk avhengighet

Folk som bruker Red Bull kan fort bli avhengige av det.

Og dette gjelder også med alle drikker som inneholder koffein.

Hvis de ikke får sin daglige dose, vil disse menneskene oppleve de invalidiserende effektene av avhengighet.

Og gitt prisen på Red Bull, kan det å drikke flere energidrikker om dagen også raskt smelte banken.

8. Fremmer risikoatferd

I denne studien publisert i Journal of American College Health, har forskere vist at ungdom er mer utsatt for risikofylt oppførsel når de inntok energidrikker som Red Bull.

Som et resultat er det mer sannsynlig at tenåringer tar risiko på daglig basis.

Hvilken ? Disse inkluderer kjøring i beruset tilstand eller ubeskyttet sex.

Men det er ikke alt! Forbruket av Red Bull fremmer også voldelig atferd som slåssing og overfall, selv uten alkoholinntak.

9. Forårsaker skjelvinger og øker nervøsiteten

Denne vitenskapelige studien har vist at det høye koffeininnholdet i Red Bull forårsaker skjelvinger og gjør noen mennesker mer nervøse enn normalt.

I følge den samme studien forstyrrer denne nervøsiteten utførelsen av oppgaver og kan til og med forårsake følelsesmessige forstyrrelser.

10. Forårsaker oppkast

Overforbruk av energidrikker kan forårsake oppkast.

Hvis brekninger er hyppige, kan dette selvfølgelig dehydrere kroppen.

Men mer seriøst fører det også til erosjon av spiserøret og tannemalje.

11. Forårsaker allergiske reaksjoner

Red Bull og andre energidrikker inneholder mange helseskadelige ingredienser.

Problemet er at det er så mange ingredienser i disse drinkene at noen av dem kan forårsake allergiske reaksjoner som ingen kan forutse.

Hvilke typer allergier? Disse reaksjonene inkluderer klør samt en innsnevring av luftveiene.

12. Øker blodtrykket

Alle koffeinprodukter, inkludert energidrikker, kan øke blodtrykket.

Og når folk som allerede har høyt blodtrykk drikker for mange energidrikker på kort tid, setter de seg selv i fare.

I følge denne studien er de utsatt for mange helsemessige forhold assosiert med hypertensjon, inkludert slag (slag).

Denne studien viste også at blodtrykket øker betydelig hos de som drikker en 250 cl boks med Red Bull.

I gjennomsnitt observerte forskere at energidrikker øke blodtrykket med 6,4 %.

Energidrikker har enda mer negative effekter på blodtrykket enn drikker der den eneste aktive ingrediensen er koffein.

Dette er konklusjonen av denne nylige studien publisert av American Heart Association.

Forskere mener at samspillet mellom de mange aktive ingrediensene i energidrikker har en økt risiko for hjerteproblemer enn mer tradisjonelle drikker, som kaffe eller te.

13. Øker risikoen for overdose av vitamin B3

I teorien er ikke mengden vitamin B3 i energidrikker nødvendigvis dårlig for kroppen. Dessuten, konsumert i moderate mengder, kan de til og med være terapeutiske.

Men når de drikker en energidrikk, risikerer folk som tar vitamin B3-tilskudd å overdosere dette vitaminet.

Symptomer på en overdose av vitamin B3 inkluderer rødhet i huden, svimmelhet, rask hjerterytme, oppkast, kløe og diaré.

14. Øker stressnivået

I denne studien utført av Mayo Clinic fant forskerne at Rockstar energidrikk, i 250 cl-format, øker utskillelsen av et hormon assosiert med stress.

Dette er fordi nivået av hormonet noradrenalin (også kalt noradrenalin) hos personer som drikker en energidrikk øker med 74 %, mot kun 31 % i placebogruppen.

En spesielt vanskelig avvenning

Koffein er et vanedannende stoff. I tillegg er forbruket assosiert med angstlidelser og søvntap.

Som et resultat kan det å slutte med koffeinholdige drikker som Red Bull bli et mareritt.

Dette er fordi mange mennesker rett og slett ikke kan fungere uten sin daglige dose koffein.

Det er neppe overraskende at koffeinabstinens er på vei til å bli anerkjent som en psykisk lidelse!

Hvis du bestemmer deg for å slutte med energidrikker, ikke slutt over natten.

For å unngå uønskede effekter er den anbefalte metoden gradvis avvenning !

WHO fordømmer farene ved Red Bull

Verdens helseorganisasjon (WHO) har utstedt en advarsel farene ved energidrikker, spesielt når det gjelder helserisikoen til ungdom.

I følge WHO bruker 68 % av ungdommene Red Bull eller annen energidrikk.

For å redusere risikoen forbundet med energidrikker, tilbyr WHO følgende anbefalinger til helsebyråer over hele verden:

- begrense mengden koffein som er tillatt i alle produkter,

- sette informative etiketter på energidrikker og redusere salget til barn og ungdom,

- anvende forskrifter om bransjepraksis for ansvarlig salg av sine produkter,

- trene helsepersonell til å oppdage og behandle forgiftning på grunn av energidrikker,

- kontrollere overforbruket av energidrikker hos pasienter med en historie med narkotikaavhengighet,

- øke offentlig bevissthet om farene ved å blande alkohol og energidrikker,

- fortsette forskningen på de uønskede effektene av energidrikker på ungdom.

Å konsumere med måte

Som så ofte, alt er med måte !

Ja, overforbruk av et stoff, hvem hun enn er, er en potensiell fare for kroppen din.

Derfor, når du drikker Red Bull, eller en annen energidrikk, ikke drikk for mye.

Husk at koffein er et stoff i seg selv, sammen med de andre ingrediensene som finnes i energidrikker.

Og som alle rusmidler, bruk dem med måte og vurder farene deres.

For å redusere risikoen forbundet med inntak av energidrikker, er utdanning avgjørende.

Forbrukere bør gjøres oppmerksomme på koffeininnholdet i en drink, eller et hvilket som helst produkt.

Uten informativ merking kan foreldre faktisk ikke vite hva barna deres drikker eller utdanne dem om helserisikoen forbundet med energidrikker.

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

25 matvarer du aldri må kjøpe igjen.

Trenger du energi? 15 sunne snacks å ta med overalt.