2uandtrilogy.com

Siden antikken har medisinske planter blitt brukt til å helbrede kroppen og forebygge sykdom.

Men visste du at det er langt fra komplisert å ta vare på deg selv med 100 % naturlige behandlinger?

Du trenger bare å vite bruken av medisinske planter.

Faktisk er noen av disse plantene allerede en del av maten på kjøkkenet ditt!

Her er 63 urtemedisiner du kan bruke for å helbrede deg selv:

1. Ryllik

Denne urteaktige planten finnes i Eurasia og Nord-Amerika.

Ryllik stimulerer blodpropp. Det brukes ofte til å behandle sår og neseblod.

Denne planten kan også brukes som behandling for visse hjerte- og karsykdommer, men under medisinsk tilsyn.

Ryllik lindrer også betennelse forbundet med forkjølelse og influensa.

Vitenskapelig navn : Achillea millefolium

Ryllik er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

2. Svart cohosh

Denne planten, en rekke Actea, vokser på slettene i det østlige Nord-Amerika.

Røttene inneholder glukosederivater som har effekter som ligner på østrogen.

Black cohosh er nyttig for å regulere produksjonen av disse hormonene. Derfor er det en effektiv behandling for smerter forbundet med menstruasjon.

Black cohosh er også nyttig for å bekjempe symptomer på overgangsalder. Det forhindrer hetetokter og lindrer depresjon hos postmenopausale kvinner.

I tillegg behandler black cohosh også smerter forbundet med revmatisme, hodepine, osteoporose, blodtrykk og tinnitus.

Vitenskapelig navn : Actaea racemosa

Kapslene med sort cohosh-ekstrakt er lett å finne i urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

3. Hvitløk

Hvitløk er anerkjent for sine mange antibiotiske egenskaper.

Det er spesielt effektivt mot bronkitt og andre luftveisinfeksjoner.

Dessuten reduserer hvitløk risikoen for å få hjerte- og karsykdommer. Dette er fordi inntak av hvitløk senker kolesterolnivået i blodet.

Hvitløk tynner blodet, noe som gjør det til et utmerket forebyggende middel mot slag.

Hvitløk har også antibakterielle og soppdrepende fordeler - den kan brukes til å behandle soppinfeksjoner, utslett og vorter.

Men pass på: hvitløk har også kontraindikasjoner. Det kan irritere fordøyelsessystemet. Ammende mødre bør unngå det, da det kan forårsake kolikk hos nyfødte.

Vitenskapelig navn : Allium sativum

Hvitløkskapsler er lett å finne hos urteleger eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om hvitløk, klikk her for å lese artikkelen vår.

4. Aloe vera

Aloe vera gel er en av de mest effektive naturlige rettsmidler for hudproblemer.

Bruk aktuell aloe vera gel til å behandle: brannskader, arr, sår, akne, solbrenthet, åreknuter og hudsår.

Du kan også drikke aloe vera juice internt. Det kurerer gastritt, magesår og irritabel tarm.

Vitenskapelig navn : Aloe vera

Aloe vera gel er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med aloe vera, klikk her for å lese artikkelen vår.

5. Anis

Anis er et effektivt middel for å lindre hoste. Det er nok å tilberede et avkok med grønne anisfrø og honning.

Vitenskapelig navn : Pimpinella anisum

Anis er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

6. Dill

Dill er kjent for sine beroligende egenskaper. Beroligende å finne søvn, det er et effektivt middel mot søvnløshet.

Vitenskapelig navn : Anethum graveolens

Dill eterisk olje er lett å finne i urteleger eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

7. Tea tree

Denne planten, som kommer fra Australia, produserer en olje med kraftige antibakterielle egenskaper.

Det er også nyttig som et soppdrepende middel.

Tea tree er spesielt effektivt mot problemer knyttet til kroppens overflate (indre eller ytre).

Den behandler hudproblemer (inkludert akne), bihuler, bronkier, ørebetennelser og til og med flass.

Vitenskapelig navn : Melaleuca alternifolia

Den essensielle oljen fra tea tree er lett å finne i urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med tea tree, klikk her for å lese artikkelen vår.

8. Fjell Arnica

En gel er laget av denne flerårige planten.

Det er en ideell behandling for å helbrede blåmerker, redusere støt og lindre muskelsmerter.

Men vær forsiktig: bruk aldri arnica gel internt eller på ødelagt hud. Pass på å aldri bruke arnica i ufortynnet form - det kan være giftig.

Vitenskapelig navn : Arnica montana

Arnica gel er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

9. Hagtorn

Denne tornete busken kan brukes til å behandle koronar hjertesykdom og angina pectoris - men kun under medisinsk tilsyn.

Hagtorn regulerer blodtrykket og stabiliserer hjertefrekvensen.

Men vær forsiktig: ikke følg hagtornbehandling uten å konsultere lege først!

Vitenskapelig navn : Crataegus

Hagtornkapsler er lett å finne i urteleger eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

10. Basilikum

Forbered en infusjon basert på basilikum for å lindre migrenesmerter.

Ved hjelp av en klysterpære kan kvinner også bruke basilikum for å bekjempe vaginal gjærinfeksjon.

Gravide kvinner anbefales å unngå å innta basilikum.

Vitenskapelig navn : Ocimum basilicum

Basilikum essensiell olje er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med basilikum, klikk her for å lese artikkelen vår.

11. Borage

Borage er en ettårig plante, vanlig i Europa. Den er verdsatt av gartnere fordi den frastøter snegler.

Borage stimulerer binyrene. Det er disse kjertlene som er ansvarlige for å håndtere stressende situasjoner.

Dette betyr at borage er nyttig for bedre å håndtere farlige eller stressende situasjoner.

Det fungerer også i behandlingen av angst, depresjon og sorg.

I tillegg er borage en effektiv behandling mot revmatoid artritt.

Den har også vanndrivende egenskaper og renser nyrene.

Vitenskapelig navn : Borago officinalis.

Boragekapsler er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

12. Buchuen

Buchuen er en liten busk hjemmehørende i Sør-Afrika. Det er også kjent under navnet "bucco".

Buchu-bladet er et effektivt antiseptisk middel.

Det brukes til å behandle urinveisinfeksjoner, blærebetennelse, vaginal soppinfeksjon, prostataproblemer og urinveissykdommer.

I tillegg reduserer buchu-blader betennelse i fordøyelsessystemet. Det er derfor det er et effektivt middel mot oppblåsthet og tarmgass.

Vitenskapelig navn : Agathosma betulina

Den essensielle oljen av buchu er lett å finne i urtemedisinere eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

13. Kamille

Kamille er et mildt beroligende middel - det kan brukes mot søvnforstyrrelser.

Men det har også anti-inflammatoriske egenskaper.

Derfor er kamille spesielt effektiv for fordøyelsessykdommer: gastrointestinale irritasjoner, magesår, kolitt og irritabel tarm.

Kamille lindrer også smerter forbundet med fordøyelse og menstruasjon.

I tillegg øker det effekten av andre midler. Dette er grunnen til at den kan brukes i tillegg til andre medisinske planter.

Vitenskapelig navn : Chamaemelum nobil.

Eterisk olje av kamille er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med kamille, klikk her for å lese artikkelen vår.

14. Kanel

Det vi kaller kanel er faktisk den indre barken til Ceylon-kaneltreet.

Den eteriske oljen ekstrahert fra denne barken er et effektivt middel mot bronkitt.

For en vedvarende hoste, gjør en inhalasjon med en beholder med kokende vann og 4 dråper eterisk olje av kanel.

Vitenskapelig navn : Cinnamomum verum

Eterisk olje med kanel er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om en kanelskrubb, klikk her for å lese artikkelen vår.

15. Karve

Denne planten, nær dill og fennikel, dyrkes for sine frø med medisinske egenskaper. Den er også kjent under navnet "engenes spisskummen".

Karve regulerer reglene og lindrer smertene forbundet med det.

Vitenskapelig navn : Carum karve.

Karve eterisk olje er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

16. Selleri

Selleri er kjent for sine beroligende egenskaper.

Det er en behandling kjent for å senke høyt blodtrykk. Selleri hjelper også nyrene med å fjerne giftstoffer fra kroppen.

Vitenskapelig navn : Apium graveolens.

Selleri eterisk olje er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med selleri, klikk her for å lese artikkelen vår.

17. Selleri frø

Selleri frø lindrer smerte forbundet med slitasjegikt. Hvis det inntas regelmessig, er det også en effektiv behandling mot gikt.

Sellerifrø brukes til å behandle urinveisinfeksjoner, for eksempel blærebetennelse.

I tillegg er det også en kraftig behandling mot problemer i luftveiene (astma, bronkitt, etc.).

Vitenskapelig navn : Apium graveolens.

Sellerifrøekstrakt er lett å finne i urtemedisinere eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

18. Melketistel

Milk Thistle brukes til å behandle leversykdom: spesielt for hepatitt og skrumplever.

Det brukes også til å hjelpe leveren med å støtte cellegiftbehandling (men selvfølgelig under medisinsk tilsyn).

I tillegg er det en effektiv behandling mot depresjon forbundet med leversykdom.

Vitenskapelig navn : Silybum marianum

Milk Thistle-kapsler er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

19. Vill sikori

Denne planten er også kjent som "bitter sikori".

Det er effektivt for å løse opp gallestein og fjerne giftstoffer fra leveren.

Vitenskapelig navn : Cichorium intybus.

Vill sikorite er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

20. Vanlig vallurt

Comfrey er også kjent under navnene "eseløre", "kutunge", "confée" og "grand comfrey".

Røttene til Comfrey inneholderallantoin. Denne kjemiske forbindelsen øker veksten og helbredelsen av muskler, bein og brusk.

Det har blitt brukt i århundrer for å behandle brudd og forstuinger. Det reduserer også ødem. Comfrey brukes som et grøtomslag (bruk det kun eksternt).

Du kan også bruke comfrey-pulver for akneutbrudd og arr.

Slik gjør du det:

Forbered en pasta med 1 teskje comfrey pulver og litt vann.

Påfør denne blandingen på de berørte delene. La virke så lenge som mulig.

Vitenskapelig navn : Symphytum officinale

Den essensielle oljen av Comfrey er lett å finne i urtemedisinere eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

21. Koriander

Cilantro har antibakterielle egenskaper.

Det er en effektiv behandling for magesmerter av bakteriell opprinnelse.

Visste du at koriander også er et konserveringsmiddel for kjøtt?

Vitenskapelig navn : Coriandrum sativum

Eterisk olje av koriander er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med koriander, klikk her for å lese artikkelen vår.

22. Gurkemeie

Denne planten kommer fra det indiske subkontinentet. Den brukes spesielt for sine antioksidanter og anti-inflammatoriske egenskaper.

Vitenskapelig navn : Curcuma longa.

Gurkemeie kapsler er lett å finne hos herbalists eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med gurkemeie, klikk her for å oppdage artikkelen vår.

23. Damianen

Damiana er en busk hjemmehørende i Mexico.

Det er kjent for sine afrodisiakumeffekter. Menn bruker det spesielt til å behandle problemer med impotens og for tidlig utløsning.

Damiana er også kjent for å stimulere reproduktive organer hos kvinner. Det lindrer også smerte forbundet med menstruasjon.

I tillegg er damiana nyttig mot nervesammenbrudd og urinveisinfeksjoner.

Vitenskapelig navn : Turnera diffust

24. Echinacea

Echinacea styrker immunforsvaret fordi det har kraftige antivirale og antibakterielle egenskaper.

Det er et ekstremt effektivt middel mot influensa, forkjølelse, halsirritasjoner, betennelse i mandlene og til og med kronisk utmattelsessyndrom (CFS).

Echinacea kan også brukes til å behandle byller, tannabscesser og akne.

Vitenskapelig navn : Echinacea purpurea.

Echinacea-kapsler er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med echinacea, klikk her for å lese artikkelen vår.

25. Estragon

Denne urten er nyttig for å bekjempe søvnløshet og depresjon.

Vitenskapelig navn : Artemisia dracunculus.

Estragon eterisk olje er lett å finne hos herbalists eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med estragon, klikk her for å lese artikkelen vår.

26. Fennikel

Fennikel er et effektivt middel mot dårlig ånde!

Vitenskapelig navn : Foeniculum vulgare.

For å lære mer om hvordan du bekjemper dårlig ånde med fennikel, klikk her for å lese artikkelen vår.

27. Bukkehornkløver

Bukkehornkløver er også kjent under navnene "trigonella" eller "senégrain". Den brukes hovedsakelig som medisinplante.

Bukkehornkløver beroliger fordøyelsessystemet. Det lindrer smerter fra kolitt, magesår, irritabel tarm, gastroenteritt og diaré.

Bukkehornkløver er også kjent for sine afrodisiakumegenskaper. Kinesiske menn bruker det ofte for å kurere impotensproblemer.

Vitenskapelig navn : Trigonella foenum-graecum

Bukkehornkløverkapsler er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

28.Bringebær

Bringebærblader har et høyt kalsiuminnhold. Dette gjør det til en effektiv behandling for osteoporose.

I tillegg til å helbrede sår, lindrer bringebærblader kreftsår og gingivitt (betennelse i tannkjøttet).

Bringebærblader har flere bruksområder for kvinner. De regulerer tunge perioder. I tillegg er de kjent for å forhindre kvalme forbundet med graviditet og forhindre spontanaborter.

I tillegg slapper de av livmorhalsen før fødsel.

De er også kjent for å lindre postnatal depresjon.

Men vær forsiktig: hvis du er gravid, kontakt lege før du gjennomgår behandling med bringebærblader.

Vitenskapelig navn : Rubus idaeus

Bringebærbladste er lett å finne i urtemedisinere eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

29. Det kyske treet

Denne busken vokser rundt middelhavsbassenget. Det er også kjent under navnene "agnus-castus" og "peppertre".

Chasteberry regulerer østrogennivået hos kvinner. Derfor er det en effektiv behandling for overgangsalderrelaterte problemer og smertefulle perioder.

Den kan også brukes mot migrene forbundet med smertefulle menstruasjoner, brystsmerter og akne.

Men pass på: hvis du tar hormonbehandling, er chasteberry ikke en passende erstatning.

Avhengig av behandlingen, kan kyskt tre kombineres med svart cohosh, salvie og feverfew.

Vitenskapelig navn : Vitex agnus-castus

Chasteberry kapsler er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

30. Ingefær

Ingefær har gunstige egenskaper på fordøyelsessystemet. Det er spesielt nyttig mot reisesyke og kvalme generelt.

Hvis du er gravid, kan du ta det som behandling for morgenkvalme. Men kontakt legen din først.

Ingefær er en effektiv behandling for forkjølelse, influensa, bronkitt og kikhoste.

Til slutt tynner ingefær blodet – noe som reduserer risikoen for hjerte- og karulykker.

Vitenskapelig navn : Zingiber officinale.

Ingefærkapsler er lett å finne hos urteleger eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med ingefær, klikk her for å lese artikkelen vår.

31. Gingko biloba

Gingkoen er en av de eldste kjente træfamiliene. Den dyrkes hovedsakelig i Kina.

Bladene på dette treet øker blodsirkulasjonen til hjernen. De er en kjent behandling for tap av hukommelse og konsentrasjon hos eldre.

Gingko biloba brukes også til å behandle demens og som et antidepressivt middel.

Gingko biloba-blader er en måte å unngå kardiovaskulær stans. De fjerner også blodpropp og reduserer tinnitus.

I tillegg behandles mange mennesker med multippel sklerose med gingko biloba-blader.

Vitenskapelig navn : ginkgo biloba.

Gingko biloba-kapsler er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

32. Ginseng

Ginseng er en plante som dyrkes over hele verden.

Koreansk ginseng er kjent for å lindre stress (og også for sine afrodisiakum egenskaper hos menn).

Selv om ginseng regnes som et sentralstimulerende middel, forstyrrer det ikke kroppens søvnmønster.

Ginseng forbedrer den generelle helsen og løfter sinnet, spesielt hos eldre.

Men pass på: ikke bruk ginseng med koffein, alkohol, eller hvis du har høyt blodtrykk.

Vitenskapelig navn : Panax ginseng.

Ginsengkapsler er lett å finne i urteleger eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om effekten av ginseng, klikk her for å lese artikkelen vår.

33. Feddtreet

Eterisk olje fra nellik er et kraftig middel mot tannpine.

Nellik er også kjent for å bekjempe alkoholisme.

Vitenskapelig navn : Syzygium aromaticum.

Eterisk olje av nellik er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med nellik, klikk her for å lese artikkelen vår.

34. Feberfew

Feverfew er en medisinsk plante som har blitt brukt siden antikken.

Den er også kjent under navnene "gyllen pyrethrum", "mose pyrethrum" og "Partenelle".

Feverfew har anti-inflammatoriske egenskaper. Det er tilstrekkelig å ta det i små doser for en forebyggende behandling mot migrene (spesielt migrene knyttet til menstruasjon).

Feverfew er også effektiv for å lindre hodepine, bakrus og smerter forbundet med slitasjegikt og revmatisme.

Vitenskapelig navn : Tanacetum parthenium.

Feverfew kapsler er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

35. Trollhassel

Trollhassel inkluderer 5 arter av busker, som vokser i Nord-Amerika, Japan og Kina.

Disse buskene har kraftige snerpende egenskaper. Derfor brukes de til å behandle sår, blåmerker og forstuinger.

Det er også en utmerket reparerende behandling for å gjenopprette elastisiteten til huden.

Vitenskapelig navn : Heksehassel.

Trollhasselkapsler er lett å finne i urtemedisinere eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med heksehassel, klikk her for å lese artikkelen vår.

36. Harpagophytonen

Harpagophyton er en plante som vokser sør på det afrikanske kontinentet. Det er også kjent som "djevelens klo".

Harpagophyton er et kraftig middel mot ryggsmerter, slitasjegikt og revmatisme. Det er også en anti-inflammatorisk som lindrer feber.

Til slutt stimulerer harpagophyton fordøyelsen.

Vitenskapelig navn : Harpagophytum procumbens

37. Gullsegl

Denne nordamerikanske urten er nyttig for å bekjempe slimhinneproblemer og behandle pusteproblemer.

Goldenseal er spesielt effektiv for å bekjempe gjærinfeksjon. Men det kan også brukes som et middel mot magesår, leverproblemer og urinveisinfeksjoner.

Endelig er goldenseal kjent for å stimulere appetitten.

Vitenskapelig navn : Hydrastis Canadensis.

Goldenseal kapsler er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

38. Isop

Isop er en busk som vokser i hele middelhavsregionene.

Denne planten med anti-inflammatoriske egenskaper brukes ofte av astmatikere.

Isop er også kjent for å behandle høysnue og forkjølelse fra de første symptomene.

I tillegg beroliger isop nervene. Derfor bekjemper den nervøs diaré, overarbeid, angst, depresjon, sorg og skyldfølelse.

Vitenskapelig navn : Hyssopus officinalis.

Eterisk olje av isop er lett å finne i urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

39. Lavendel

Eterisk lavendelolje er et effektivt middel mot frostskader (forkjølelsesskader).

Tilsett en klype lavendelblomster til urtete for en oppkvikkende effekt.

For å kurere en migrene, legg bare en klype lavendelblomster til en lindte.

Vitenskapelig navn : Lavandula angustifolia.

Lavendelblomster er lett å finne hos urteleger eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med lavendel, klikk her for å lese artikkelen vår.

40. Sitronmelisse

Denne planten, også kjent som "sitronmelisse", finnes over hele Europa.

Sitronmelisse har egenskaper som styrker og øker moralen. Det er kjent for å behandle mild depresjon, irritabilitet, angst og panikkanfall.

Det brukes også til å roe ned hjertebank og hjerteslag.

Det er et effektivt middel mot fordøyelsesproblemer av nervøs opprinnelse.

Ved ekstern bruk bekjemper sitronmelisse forkjølelsessår.

Vitenskapelig navn : Melissa officinalis.

Sitronmelissekapsler er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med sitronmelisse, klikk her for å lese artikkelen vår.

41. Peppermynte

Det finnes flere varianter av mynte. For medisinske dyder er den mest brukte peppermynte.

Mynte lindrer halsbrann og oppblåsthet. Det er også et effektivt middel mot magesmerter, kvalme og reisesyke.

Det brukes også til å behandle nasofaryngitt, sår hals, hodepine og øyeinfeksjoner.

Dessuten er mynte et antiseptisk middel. Det kan senke kroppstemperaturen fordi det forårsaker svette.

Vitenskapelig navn : Mentha × piperita.

Peppermynte essensiell olje er lett å finne i urtemedisinere eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om peppermynte, klikk her for å lese artikkelen vår.

42. Johannesurt

Denne planten, også kjent under navnet "Saint Johns urt", er kjent for sine antidepressive effekter.

Men det er også et effektivt antiviralt middel. Det brukes til å behandle influensa, hepatitt og HIV.

Men pass på: Johannesurt-behandling har bivirkninger. Ikke ta det før du har konsultert en lege.

Vitenskapelig navn : Hypericum perforatum.

Johannesurt-kapsler er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

43. Sennep

Sennep er kjent for å lindre halsbrann. Det kan også lindre forstuinger.

Vitenskapelig navn : Sinapis alba.

Sennepsolje er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om bruken av sennep, klikk her for å lese artikkelen vår.

44. Muskatnøtt

Muskat, et tropisk tre, produserer den berømte muskatnøtten.

De er et effektivt middel mot fordøyelsesbesvær.

Vitenskapelig navn : Myristica fragrans.

Muskat eterisk olje er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

45. Oregano

Oregano reduserer feber. Det er også nyttig for å lindre fordøyelsesbesvær, gass og oppblåsthet.

Kvinner kan bruke oregano for å regulere mensen.

Vitenskapelig navn : Origanum vulgare.

Oregano eterisk olje er lett å finne i urteleger eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med oregano, klikk her for å lese artikkelen vår.

46. ​​Glatt alm

Glat alm er et stort tre som er hjemmehørende i Nord-Amerika.

Det er spesielt effektivt i behandling av fordøyelsessykdommer. Det brukes til å behandle kolikk, forstoppelse og hemoroider.

Glat alm brukes også til å behandle luftveisplager: forkjølelse, influensa, bronkitt, pleuritt og til og med tuberkulose.

Men vær forsiktig: hvis du er gravid, ikke ta glatt alm.

Vitenskapelig navn : Ulmus rubra.

Glatte almkapsler er lett å finne i urteleger eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med glatt alm, klikk her for å lese artikkelen vår.

47. Pasjonsblomst

Pasjonsblomst er en klatreplante som vokser i det sørøstlige USA og Mexico. Det er også kjent under navnet "liana av granateple".

Pasjonsblomst er viden kjent som et kraftig anxiolytikum. Det kan behandle angst, irritabilitet, søvnløshet, nervøsitet og panikkanfall.

Pasjonsblomst kan også brukes som krampeløsende behandling for høyt blodtrykk, menstruasjonssmerter og astma.

Vitenskapelig navn : Passiflora incarnata

Pasjonsblomst er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med pasjonsblomst, klikk her for å lese artikkelen vår.

48. Persille

Persille har et høyt C-vitamininnhold - men bare hvis den spises rå.

I tillegg hjelper persille fordøyelsen.

Du kan også bruke persille for dens avsvellende og vanndrivende egenskaper.

Til slutt eliminerer persille dårlig ånde og renser blodet.

Vitenskapelig navn : Petroselinum crispum.

For å lære mer om fordelene med persille, klikk her for å lese artikkelen vår.

49. Cayennepepper

Cayennepepper er rik på capsaicin.

Denne komponenten er kjent for å lindre smerte forbundet med slitasjegikt og for å regulere blodsukkernivået.

Vitenskapelig navn : Capsicum frutescens

For å lære mer om fordelene med cayennepepper, klikk her for å lese artikkelen vår.

50. Løvetann

Vi kjenner spesielt til løvetannsalaten (det er deilig med bacon).

Men denne planten er også kjent for sine kraftige rensende egenskaper. Det eliminerer giftstoffer fra leveren, nyrene og galleblæren.

Løvetann kan også brukes til å behandle vorter. Slik gjør du det:

Bare påfør lateksen (saften fra stilken og bladene) direkte på vorten din.

Gjenta denne behandlingen 2 ganger om dagen til vorten din forsvinner.

Vitenskapelig navn : Taraxacum officinale.

Løvetannkapsler er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med løvetann, klikk her for å lese artikkelen vår.

51. Vismann

Denne medisinske planten har mange gunstige egenskaper for kroppen.

Salvie er nyttig for å behandle hals- og tannkjøttinfeksjoner.

Det er også et effektivt middel for hetetokter forbundet med overgangsalder.

I urtete bekjemper den irritabel tarmsyndrom og diaré.

Salvie kan også brukes utvortes ved insektbitt.

Endelig er salvie kjent for å bekjempe hukommelsesproblemer. Det er virkelig en allsidig medisinsk plante!

Vitenskapelig navn : Salvia officinalis.

Økologiske salviekapsler er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med salvie, klikk her for å lese artikkelen vår.

52. Viljebark

Pilbark er anerkjent for sine helbredende egenskaper.

I 1853 lyktes en Alsace-kjemiker ved navn Charles Frédéric Gerhardt i å syntetiseresyre acetylsalisylsyre fra pilbark. Dette vil bli det aktive stoffet i aspirin.

Pilbark har de samme betennelsesdempende og smertestillende egenskapene som aspirin – uten å fortynne blodet.

Det er også et utmerket middel for smerte forbundet med slitasjegikt.

Vitenskapelig navn : Salix.

Pilbark er lett å finne hos urteleger eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

53. Bekymringen

Ringblomst er en flerårig plante som har mange bruksområder for huden.

Det brukes til å behandle utslett, akne, riper og solbrenthet.

Marigold essensiell olje er et effektivt middel mot forkjølelsessår.

Ringorm er også et effektivt middel mot soppinfeksjon og ringorm.

I tillegg brukes ringblomst til å behandle leverproblemer, inkludert hepatitt.

Vitenskapelig navn : Calendula officinalis.

Marigold essensiell olje er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

54. Stjernen

Chickweed er en urt som vokser over hele Europa. Det er også kjent under navnene "white chickweed" eller "chickweed" (frøene til denne planten er verdsatt av fugler).

Mange gartnere vil bli overrasket over å høre at en salve kan lages av dette "ugresset".

Chickweed salve lindrer eksem og andre hudirritasjoner.

Den kan også brukes til å behandle mindre brannskader, insektbitt og arr.

Til slutt lindrer chickweed revmatismesmerter.

Vitenskapelig navn : Stellaria media.

55. Linden

Linden te er et kjent middel mot rastløshet og kvalme.

Det er også et effektivt middel mot søvnløshet og migrene.

Vitenskapelig navn : Tilia × europaea.

Lindete er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med lime, klikk her for å lese artikkelen vår.

56. Pepperrot

Pepperrot dyrkes hovedsakelig for sin rot for bruk av krydder.

Men pepperrot er også et middel for å lindre overbelastning av brystet og muskelsmerter.

Vitenskapelig navn : Armoracia rusticana.

For å lære mer om fordelene med pepperrot, klikk her for å lese artikkelen vår.

57. Lakris

Lakris har blitt brukt i århundrer i kinesisk medisin.

Det er kjent for å balansere nervesystemet.

Men pass på: lakris bør ikke brukes på lang sikt. Det kan påvirke leverens helse og gjøre problemer med høyt blodtrykk verre.

Vitenskapelig navn : Glycyrrhiza glabra.

Lakriskapsler er lett å finne hos urteleger eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med lakris, klikk her for å lese artikkelen vår.

58. Rosmarin

Denne aromatiske urten har mange fytoterapeutiske dyder.

Rosmarin stimulerer hjertet og nervesystemet. Dette forbedrer blodsirkulasjonen til hjernen og hodebunnen.

Derfor er rosmarin et effektivt middel mot migrene og hårtap.

Rosemary forbedrer også funksjonen til å registrere og huske informasjon - det er nyttig for å hjelpe hukommelsen når du reviderer for en eksamen.

Rosmarin er også en nyttig behandling i restitusjonsperioden etter alvorlig sykdom. Han er også kjent for å øke optimismen.

Vitenskapelig navn : Rosmarinus officinalis.

Eterisk olje av rosmarin er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med rosmarin, klikk her for å lese artikkelen vår.

59. Rødkløver

Rødkløver er navnet gitt til varianter av kløver hvis blomster er røde, lilla eller rosa.

Rødkløver er et effektivt middel mot eksem og psoriasis.

Det brukes også som behandling for noen former for kreft.

Vitenskapelig navn : Trifolium.

Mortinkturen til rødkløver er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

60. Timian

Denne planten er også kjent under navnene "timian" eller, i Sør-Frankrike, "farigoule".

Timian har antibiotiske egenskaper. Den kan brukes som behandling for astma og luftveisproblemer.

Vitenskapelig navn : Thymus vulgaris.

Timian eterisk olje er lett å finne i herbalists eller økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med timian, klikk her for å oppdage artikkelen vår.

61. Valerian

Denne planten har blitt brukt siden antikken for dens beroligende effekt. Hun kjemper mot søvnløshet og panikkanfall.

Men pass på: Valerian kan forårsake hodepine hos noen mennesker.

Vitenskapelig navn : Valeriana officinalis

Valeriankapsler er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med valerian, klikk her for å lese artikkelen vår.

62. Verbena

Verbena har antidepressive effekter, spesielt etter en virusinfeksjon som influensa.

Vitenskapelig navn : Verbena officinalis

Verbena-te er lett å finne hos urteleger eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

For å lære mer om fordelene med verbena, klikk her for å lese artikkelen vår.

63. Viburnum obier

Denne busken er et effektivt middel for å behandle kramper.

For smerter forbundet med mensen, ta en behandling med obier viburnum noen dager før mensen.

Obier viburnum behandler også smerter og hodepine forbundet med overgangsalder.

I tillegg brukes den også til å kontrollere musklene i blæren ved inkontinens.

Til slutt, obier viburnum lindrer smerten ved irritabel tarm-syndrom.

Vitenskapelig navn : Viburnum opulus.

Obier viburnum eterisk olje er lett å finne hos herbalists eller i økologiske butikker. Ellers klikk her for å kjøpe den på nett.

Våre råd

Urtemedisin er fantastisk for behandling og forebygging av vanlige sykdommer.

Men det er ikke snakk om å bruke medisinplanter for å erstatte medisiner.

På den annen side kan alle disse plantene gi betydelig støtte til kroppen i dens helbredelsesprosess.

Dette er grunnen til at du ikke bør vente til du er syk med å bli behandlet. Velg heller urter som hjelper til med å gjenopprette ubalanser så snart de oppstår.

Hvor kan du finne disse medisinske plantene?

Medisinplanter og essensielle oljer er lett å finne i urtemedisinere og økologiske butikker.

Det er også en god måte å snakke med kvalifisert personale på dersom du har spørsmål om bruk av medisinplanter.

For enkelhets skyld har vi også inkludert lenker der du kan kjøpe disse plantene på Internett.

Det er også nyttig å kjenne de latinske navnene på plantene vi er vant til å bruke (det er derfor vi har inkludert dem for deg).

Der har du det, du har oppdaget fordelene med 63 medisinplanter :-)

Vet du om andre bruksområder for medisinplanter? Del dem med oss ​​i kommentarfeltet. Vi gleder oss til å høre fra deg!

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

Førstehjelpssettet basert på 12 medisinplanter.

De 5 hemmelighetene til uanstrengt hagearbeid.