2uandtrilogy.com

Eterisk sitronolje er et naturlig, flerbruksprodukt som få mennesker vet om.

I tillegg til bruken for å parfyme eller desinfisere hjemmet, har sitron eterisk olje flere fordeler anerkjent i århundrer.

I tradisjonell arabisk medisin ble sitron ansett som et ekte universalmiddel for å rense sår, lindre brannskader eller bekjempe hudsykdommer.

Sitron holdt seg lett og svært konsentrert i vitamin C, og var alliert til de store navigatørene på 1400- og 1500-tallet for å forhindre skjørbuk.

Bruk av eterisk sitronolje

Eterisk sitronolje er nå et bestemorsmiddel som fortsatt brukes, spesielt som:

• Antiseptisk: vitamin C og antioksidantene i sitron stimulerer immunforsvaret. Hell 3 dråper på et lommetørkle og pust det regelmessig for å bekjempe vintervirus. I diffusjon renser eterisk sitronolje huset.

• Munn- og svelgpleie: for kreftsår, betennelse i mandlene, hes stemme, hell 2 dråper eterisk olje i et glass vann og gurgle.

• Mot gastroenteritt: spre noen dråper eterisk olje rundt i huset for å begrense spredningen av viruset.

• Mot tunge ben: masser deg selv fra anklene og oppover med eterisk olje fortynnet til 20 % i vegetabilsk olje (f.eks. økologisk olivenolje).

• Foruroligende: spre noen dråper eterisk olje rundt i huset.

Hjemmelaget sitron essens oppskrift

Eterisk sitronolje er lett å finne i helsekostbutikker eller her på Internett.

Men det beste er likevel å lage denne sitronessensen selv!

Merk at denne hjemmelagde oppskriften strengt tatt ikke er "essensiell olje", men snarere en sitronmasse.

Sitronoljen du får med denne metoden er uansett like effektiv og har de samme fordelene som vanlig eterisk sitronolje.

Den store fordelen med denne hjemmelagde oppskriften er at du ikke trenger en destillatør, en destillatør eller annet komplisert utstyr, eller til og med alkohol.

Her er den økonomiske og superenkle oppskriften for å lage eterisk sitronolje:

Hva trenger du

- 2 kasseroller

- 2 økologiske sitroner

- 200 ml vann

- 100 ml økologisk virgin olivenolje

- 1 glasskrukke med lokk som er motstandsdyktig mot høye temperaturer

- beholder for oppbevaring av eterisk olje

Hvordan gjøre

1. Varm 200 ml vann i en kjele til det koker.

2. Skrell deretter sitronene for å fjerne bare skallet uten den hvite delen.

3. Fjern kjelen fra varmen og legg sitronskallene i varmt vann for å eliminere den bitre smaken.

4. La dem trekke i vannet i 1 eller 2 minutter. Du vil se at sitronskallet vil farge vannet en liten gul farge.

5. I en annen tom kjele setter du glasset oppreist uten lokk.

6. Hell olivenolje i glasset.

7. Overfør sitronskallene til denne samme krukken, uten vannet som har gulnet.

8. Fyll kasserollen der glasset er plassert med vann halvveis opp.

9. Slå på varmen under kasserollen for å varme glasset forsiktig i en dobbel kjele.

10. La varme over svak varme i ca 3 timer.

11. Fjern fra varmen og la stå i romtemperatur i 24 timer.

12. Hell deretter denne sitronessensen i de små beholderne for eterisk olje.

Resultater

Sånn, den hjemmelagde sitronessensen er allerede klar :-)

Enkelt, raskt og økonomisk, er det ikke?

Som du kan se, er det veldig enkelt og økonomisk å lage din egen sitronessens. Ingenting egentlig rakettvitenskap!

Husk å oppbevare dine hjemmelagde eteriske oljebeholdere, tett lukket, på et kjølig, tørt sted.

Godt å vite

- som angitt ovenfor, gjør denne hjemmelagde oppskriften det mulig å få en sitronessens og ingen sitron eterisk olje. Derfor kan du ikke bruke den i en essensiell oljediffusor som dette.

- når du skreller sitronene, sørg for å fjerne den hvite delen under skallet. Faktisk er det bare den gule delen (skallen) som er nyttig for denne hjemmelagde oppskriften.

Din tur...

Har du prøvd denne hjemmelagde sitronessensoppskriften? Gi oss beskjed i kommentarene om det fungerte for deg. Vi gleder oss til å høre fra deg!

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

Essensiell Tea Tree Oil: 14 bruksområder du bør vite om.

Hodepine ? 5 essensielle oljer for å eliminere dem på 15 min Chrono.