3 bestemors rettsmidler for å lindre ryggsmerter RASK.
Har du vondt i korsryggen?
Lumbago, isjias, traumer, smerter eller kronisk smerte ...
... ryggsmerter blir fort invalidiserende på daglig basis.
Så hva kan du gjøre for å lindre disse ryggsmerter naturlig?
Heldigvis finnes det naturlige ingredienser som er supereffektive for å få smertene til å forsvinne raskt.
her er 3 bestemorsmedisiner for å lindre ryggsmerter. Se :
1. Verbena omslag
Verbena er kjent for å lindre muskel- og nervesmerter og spenninger.
Den er også kjent for sin smertestillende effekt på revmatisme, isjias og lumbago.
Dette er grunnen til at å lage et verbena-omslag for å legge på det såre området er et testet og godkjent bestemormiddel.
For å gjøre dette, kok 2 håndfuller verbena i 500 ml vineddik i 10 min.
Bløtlegg en klut med dette preparatet og legg det, fortsatt veldig varmt, på området som skal behandles i 15 min.
Gjør dette helst før du legger deg.
Det er spesielt effektivt for ryggsmerter etter sport eller på grunn av menstruasjon.
2. Johannesurt-olje
Mot kramper og muskelsmerter er johannesurt-olje et forfedres middel.
Hvorfor ? Fordi den har en smertestillende og anti-inflammatorisk virkning som slapper av og lindrer musklene.
For å nyte fordelene med denne massasjen er det veldig enkelt.
Masser forsiktig det såre området, 2 til 3 ganger om dagen, med johannesurt-olje.
Ikke mer ryggsmerter på bare noen få timer!
3. Vintergrønn eterisk olje
Wintergreen eterisk olje brukes til å lindre muskel- og leddsmerter.
Det er kjent for å være betennelsesdempende og smertestillende.
Bland 1 spiseskje arnica-olje og 2 dråper vintergrønn eterisk olje.
Påfør i en veldig skånsom massasje på korsryggen 3 til 4 ganger om dagen i en uke.
Gjør det vondt i ryggen etter en treningsøkt eller etter å ha sittet lenge foran skjermen, gjør denne massasjen underverker.
Vet at den eteriske oljen aldri brukes ren. Den må fortynnes i en annen vegetabilsk olje.
Og det anbefales ikke for gravide kvinner, ammende mødre, babyer eller små barn.
Din tur...
Har du prøvd disse bestemors råd for å unngå ryggsmerter? Fortell oss i kommentarfeltet om det fungerte for deg. Vi gleder oss til å høre fra deg!
Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.
Også for å oppdage:
7 strekk å gjøre på 7 minutter for å lindre korsryggsmerter helt.
Vondt i korsryggen? Slik stopper du smerten når du sitter hele dagen.
