De 6 fordelene med brennesle for kroppen din.
Brennesle er en av favorittplantene til de største moderne urtelegerne.
Denne planten, alle vet den, fordi den svi oss alle en dag!
Den finnes overalt, men dens dårlige rykte får oss til å glemme dens mange fordeler.
Her er de 6 fordelene med brennesle for kroppen din som du bør vite:
1. Slutter å blø
Brennesle er en viktig medisinsk plante. Dens remineraliserende og rensende handlinger gjør det mulig å stoppe blødningen.
Brennesle bidrar til å redusere overdreven menstruasjon eller bekjempe anemi. I suppe er brennesle utmerket og vil kurere disse blodplagene.
2. Lindrer leddsmerter
For leddsmerter, revmatisme, isjias, lumbago, dråper, er det effektivt som omslag.
Bland deretter litt grønn leire med friske unge brennesleblader og påfør direkte på det smertefulle området til leiren er helt tørr.
3. Stimulerer melkeproduksjonen
For kvinner som ammer sine småbarn, vet at brennesle stimulerer melkeproduksjon.
Så hvis du planlegger å bli gravid i løpet av de neste månedene, vet du hva du må gjøre :-)
4. Kjemp mot flass
Brennesle er en praktisk og økonomisk kosmetikk. En brennesleinfusjon som siste skylling hjelper bekjempe flass og fett hår.
Det er også derfor du kan finne mange brenneslesjampoer. Men siden det ikke er billig (rundt 13 €), er det bedre å gjøre det selv.
5. Behandler hudproblemer
Vurder også infusjoner for hudproblemer som akne og eksem.
Jeg bruker dem som en lotion med en bomullsdott. Dens anti-infeksiøse egenskaper er bevist.
6. Mot tretthet
Brennesle er rik på vitamin C, A og B og mineralsalter, og er et aktivt stimulerende middel som vil være nyttig for deg når du mister formen.
Hver vinter unner jeg meg brenneslesuppe til middag. Resultatet, det styrker stoffskiftet mitt svekket og avkjølt av lave temperaturer.
Hvordan lage brennesle
I matlaging kan brennesle tilberedes på mange måter til glede for smaksløkene.
Den tilberedes selvfølgelig i suppe, men også i mos med gode poteter, i pesto, i quiche, i smør, i saus eller til og med sautert som en grønnsak.
Min lille gratengoppskrift: et lag med ferdigkokt løk, et lag potetskiver og et lag med tidligere kokte nesleblader.
Innsparinger gjort
Brennesle er en av plantene som vi alle lett kjenner igjen i naturen.
Plukkingen er hyggelig og i tillegg tar vi med hjem planter fulle av essensielle mineraler for helsen vår, alt for en utgift på 0 €. Naturen er mye bedre enn supermarkedet eller legen.
Mitt råd : Foretrekk uforurensede områder og vekk fra veier. Plukk kun de unge skuddene, det vil si de 6 minste bladene på toppen av planten. De er de rikeste på vitaminer og mineraler.
Ikke glem å ta hansker og saks for å klippe dem lett ;-).
Din tur...
Bruker du brennesle på andre områder eller har andre oppskrifter, del dem gjerne i kommentarfeltet med oss.
Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.
Også for å oppdage:
3 effektive rettsmidler for å lindre brenneslebitt.
Enkle, deilige og gratis oppskrifter: Brenneslesuppe.
