2uandtrilogy.com

Om vinteren klager vi på kulden og gleder oss til sommeren.

Og så fort varmen kommer, stønner vi fordi det er for varmt!

Spesielt når du ikke har klimaanlegg hjemme.

Det er en konstant kamp for å holde seg hydrert, beskyttet mot solen og å ha en liten plass i skyggen!

Vi ville nesten komme til å telle dagene som skiller oss fra høsten ... synd!

Heldigvis har vi valgt ut 9 effektive tips for deg å kjøle deg ned, selv om du ikke har klimaanlegg hjemme.

Enkle tips å huske i tilfelle hetebølge! Se :

1. Frosne håndklær

Ta små håndklær eller vaskekluter og bløtlegg dem i vann. Vri dem ut og rull dem i et ark med bakepapir, og sett dem i fryseren. La håndklærne stå til de er solide. Du kan også legge til en dråpe eterisk olje for en enda mer avslappende opplevelse.

2. En iskald vifte

Fyll en stor bolle med is eller isbiter og plasser den foran en vifte. Kjølig luft vil sirkulere i rommet, og senke temperaturen. Enkelt og raskt, ikke sant? Sjekk ut trikset her.

3. Et isbad for føttene

Føttene er svært følsomme for temperatur. For å kjempe mot den varme varmen som får dem til å hovne opp, dypp føttene i is eller kaldt vann. Dette vil senke kroppstemperaturen og det blir mye lettere å tåle varmen og sovne etterpå. Sjekk ut trikset her.

4. Kaffeisbiter

Lag favorittkaffen din hjemme, vent til den er avkjølt, og hell den over i et isbitbrett. Sett beholderen i fryseren i noen timer. Form kaffeterningene i et glass, tilsett melk eller sukker og nyt. Det fungerer også med en god mynte- eller sitronte. Sjekk ut oppskriften her.

5. En hjemmelaget fogger

For å forfriske deg gjennom dagen, trenger du ikke kjøpe en tåke. Gjør det selv, det er mer økonomisk! For dette, legg agurkskiver, en sitronsaft, en teskje aloe vera gel og en spiseskje rosevann. Bland alt og før væsken gjennom muslin for å filtrere den. Hell så blandingen i en sprøyte og sett den i kjøleskapet. Alt du trenger å gjøre er å spraye i ansiktet når du er varm. Du skal se, det føles så bra!

6. Aloe vera

Ta en aloe vera-stilk fra en av plantene dine eller fra en butikk. Trykk den på huden din. Saften har en kjølende effekt når den påføres huden. Etter en lang dag i solen, kan den også bidra til å lindre solforbrenninger. Hvis du ikke har en aloe vera-plante, bruk denne 100 % naturlige aloe vera-gelen.

7. En hjemmelaget vifte

Bruk kraftpapir til gaver og brett det til en trekkspillstil. Form en sirkel. For å lage håndtaket, bruk ispinner til å lime på hver ende av papiret. Sånn, fansen din er klar! Så snart du er varm og det ikke er klimaanlegg, ta ut viften. Veldig praktisk i t-banen for eksempel. Sjekk ut trikset her.

8. Fruktisbiter

Fyll et isbitbrett med favorittfruktene dine. Hell vann over og la det fryse i noen timer. Du kan legge disse terningene til vannet for en søt og fruktig smak eller bare suge på disse fruktige terningene.

9. Ark i fryseren

Legg arkene i fryseren i ca 30 minutter før du legger deg. Pass også på å ta på lette, naturlige stoffark for sommeren: bomull eller lin er mye kjøligere. Lukk skoddene på dagtid slik at varmen ikke kommer inn, og lag trekk så snart solen går ned.

Bonus: En gigantisk is til hunden

Dyr er også varme om sommeren! For å friske dem opp, fyll en bøtte med vann, kyllingbuljong og hundegodbiter. Sett den i fryseren slik at den blir til is. Snu den og legg denne frosne desserten på en tallerken. Hundene dine vil feste og i tillegg kjøle seg ned på samme tid. La isen smelte litt slik at tungen ikke setter seg fast på den;) Oppdag trikset her.

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

Hvordan friske opp et rom i huset ditt om sommeren?

12 geniale tips for å friske opp hjemmet ditt - UTEN klimaanlegg.