2uandtrilogy.com

Hvem sier kosthold, sier ofte utspilt og skjemmende hud ...

Etter en diett mistet huden sin tidligere fasthet.

Hun slappet av og viser noen ganger noen strekkmerker.

For å gi deg et mer meningsfylt bilde: huden sprekker.

Her er 4 enkle og rimelige løsninger for å gjenopprette huden din til sin fasthet på 2 måneder.

1. Jeg masserer meg selv med rose eterisk olje

Huden vår slakker seg når kollagenproduserende celler (fibroblaster) jobber tregt.

Det er her rosen eterisk olje kommer inn, som lett trenger inn i vevet i huden vår, og dermed fremme regenereringen av cellene våre.

Ofte brukt i de mest verdifulle kosmetikk, er rose eterisk olje en utmerket naturlig tonic som virker på slapp hud.

I tillegg til de stimulerende egenskapene til en massasje, er essensiell roseolje desto mer effektiv. Du kan kjøpe direkte på nett: vi anbefaler denne som er naturlig og har gode anmeldelser.

Hvordan bruke det?

Om kvelden, før jeg legger meg, blander jeg 1 dråpe essensiell roseolje med 5 dråper søt mandelolje for en ideell andel.

Jeg legger litt i håndflaten og masserer hele kroppen, starter nederst og slutter øverst, ved skuldrene og nakken.

2. Jeg drikker grønn te

Hvis oppstrammende kremer ofte er sammensatt av theine, er det fordi det hjelper til å bekjempe gropereffekten av utspilt hud.

I tillegg kjemper teinet og teobrominet i grønn te mot frie radikaler (som er ansvarlig for aldring av cellene våre) og strammer huden naturlig.

Hvor mange kopper bør jeg drikke per dag?

Grønn te, i tillegg til dens oppkvikkende egenskaper, lar deg leve lenger og med bedre helse. For å være så effektiv som mulig, anbefales det å drikke 3 kopper om dagen for å dra nytte av effekten på kroppen vår. Her er et tips for å lære mer om dens mange dyder.

3. Jeg øver på den skotske dusjen

Ja damer, jeg vet det er vanskelig, men det er til vårt beste. For en fast og tonet kropp, veksle mellom varmt og kaldt under dusjen.

Faktisk strammer og oppstrammer kulden vevet i huden vår. Varmen skyller ut giftstoffer.

Hvordan gjøre?

Her er rytmen min for å møte dette termiske sjokket: Jeg starter dusjen med kaldt vann for å bli våt, så bytter jeg til varmt vann for å skylle meg. Og rett før jeg går ut av dusjen, sprayer jeg meg selv med kaldt vann, og er spesielt oppmerksom på områdene som trenger mer fasthet (magen, baken, lårene).

Hvis det er vanskelig i begynnelsen, tro meg, du blir fort vant til det. Merkelig nok, når du kommer ut av dusjen, er du nesten varmere enn når du tar en varm dusj. Sjokket mellom dusjens kulde og utetemperaturen er faktisk mindre tydelig.

Jeg praktiserte den skotske dusjen hver dag i 2 måneder, og huden min har fått tilbake sin tidligere tone.

4. Jeg pleier huden min

Avslutningsvis må huden hydreres for å kunne gjenvinne sin elastisitet. Fordi, i tillegg til strekkmerker, kan vi ende opp med slapp, utspilt hud og derfor lite glamorøs ...

Fukter huden din intenst vil tillate den å naturlig gjenvinne sin tone og fasthet. Her er et topptips laget med avokado, sitron og honning for å gi henne dyp næring.

Resultater

Med disse 4 enkle og rimelige tipsene vil du kunne finne en drømmekropp etter dietten.

Du må være tålmodig, for det er utholdenhet som går foran. Men perfeksjon er ikke langt unna: på 2 måneder kunne jeg si farvel til min slapp hud og mykne muskler og hei til min nye faste og tonede kropp!

Fasthet, tone og god helse, det er den perfekte kombinasjonen!

Din tur...

Hva tror du ? Kommer du til å følge dette lille post-slankeprogrammet? Gi meg beskjed i kommentarene.

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

Bikarbonat + kokosnøttolje: Den beste rensen for problemhud.

Det ideelle og naturlige middelet mot strekkmerker.