2uandtrilogy.com

Leter du etter tips til hvordan du får vakkert hår?

Først av alt, løp fra alle disse såkalte behandlingene "mirakuløst" og dyrt ...

Hvorfor ? Fordi disse produktene fokuserer mer på å rense lommeboken enn hodebunnen!

Prøv heller å lage gode daglige vaner som vil gjøre en forskjell i hverdagen din.

Hva er disse gode vanene å ta?

Vi har valgt ut 10 profesjonelle tips for å enkelt få vakkert hår.

Ikke bekymre deg, du trenger ikke å gå til salonger og bryte banken ...

Alt kan gjøres hjemme for din komfort. Se :

1. Unngå enheter som varmer opp håret ditt

Ja, håret liker ikke varme! Hvis du er vant til å bruke krøll- eller rettetang, kan dette være på tide å ta skrittet fullt ut.

Kjendisfrisør Michael Dueñas anbefaler å bruke dampruller i stedet.

Hvorfor ? De er skånsommere for håret fordi de ikke er for varme. De varmes bare opp av dampen som passerer gjennom valsens skum.

Men hvis du absolutt må bruke en enhet som varmes opp for å style håret (føne, krølltang, spisepinner, strykejern, varme ruller), prøv å bruke en spraybeskyttelse på håret.

2. Sov på silke

Den glatte teksturen til silke skader ikke hårkutikulaen når du sover. Dette er ikke tilfellet med bomull.

Silke gjør håret jevnere, sier den kjente stylisten Marcus Francis.

Ikke flere morgenører! Det er fortsatt drømmen, er det ikke? For det er alt du trenger å gjøre å få et enkelt silkeputetrekk som dette.

3. Hold håret rent

Vi er sikre på at du har hørt om "No Shampoo"-bevegelsen før. Hvis ikke, kan du lese artikkelen vår om emnet her.

Dette består i å ikke lenger bruke sjampo for å vaske håret for ikke å skade hodebunnen.

Men Marcus Francis inviterer oss til å lytte til håret vårt:

"Så lenge kvinner bruker naturlige produkter uten giftige produkter, kan de vaske håret oftere," forklarer han.

"Ved å vaske håret regelmessig kan du redusere flisete tupper, få bedre tekstur og la håret se rent og skinnende ut."

Så hvor ofte bør du vaske håret? Jeffrey J. Miller, MD, assisterende professor i dermatologi foreslår disse enkle reglene:

Vask dem hver dag eller annenhver dag hvis du bor i en forurenset eller fuktig by. Vask dem hver 3-4 dag hvis du bor i et landlig miljø borte fra forurensninger eller i et tørt klima.

Og hvis håret ditt er normalt eller kombinert, med tørre tupper og fete røtter, del hårmassen i to og vask røttene oftere enn tuppene.

Bruk sunne produkter uten tilsatt giftige produkter som skader håret ditt, som for eksempel denne sjampoen eller denne økologiske.

4. Fukt hodebunnen

Huden i hodebunnen din er som i ansiktet: den trenger pleie. Fukter det!

Dette vil gi en sunn base for håret, forklarer Riawna Capri, som er skjønnhetscoach. Hun legger til: "Regelen er å gjøre en fuktighetskrem hver gang du sjamponerer."

Men du kan gå enda lenger. Selv om du ikke føner håret hver gang, bruk likevel en beskyttende krem, sier stylisten.

Det kan redusere krus, tørt hår og flisete tupper, og til og med beskytte fargen din!

Ikke nøl med å lage masker som dette regelmessig for å hydrere dem.

5. Spis godt

All oppmerksomheten vi gir håret vårt er også relatert til hva vi spiser.

Mye av det vi spiser gjør at håret vårt ser mer eller mindre vakkert ut.

Ifølge Dr. Robert Dorin, hårvekstspesialist: "Det du spiser spiller en veldig viktig rolle i glans, vekst og volum".

"En diett rik på jern, sink, omega-3-fettsyrer og protein vil bidra til å stimulere hårsekkene for vekst."

Dr. Dorin anbefaler vekselvis magert rødt kjøtt, kylling og fisk gjennom uken for å forbedre hårets velvære.

6. Begrens soleksponering

Når vi utsetter oss for mye for solen, vet vi at huden vår har vondt, og vi vet hvilken skade dette forårsaker.

Vel for håret, det er det samme!

For å forhindre solskader, foreslår stylist Marcelo å bruke en balsam som dette minst hver 2. dag.

Rimelig påføring fra middels lengde til hårtuppene vil bidra til å bekjempe skade fra sommerens tre store fiender: UV-stråler, vind og saltvann.

Og hvis du er på vei til stranden hvor solen vil skinne, bruk en sjenerøs dose solbeskyttelse.

Påfør dette produktet i fuktig hår før du går ut, og gjenta operasjonen etter hver svømmetur.

7. Reduser håret forsiktig

Før du tvinger kammen gjennom det sammenfiltrede håret, tenk på hva du gjør!

Målet er å gjøre det forsiktig og være forsiktig med dem for ikke å skade dem.

Bruk en bred tannkam for spesielt sammenfiltret hår.

Husk å alltid løse ut endene først, og deretter gradvis gå opp til toppen av hodet.

Denne metoden lar deg ta vare på håret ditt. I tillegg slipper du å skrike på badet :-)

8. Klipp håret regelmessig

Du kan bli fristet til å ikke klippe håret, spesielt hvis du har tatt en beslutning om å la det vokse ut.

Men for å sikre at de vokser i god form, må du kutte dem regelmessig.

Meri Kate O'Connor, senior colorist husker at en hårklipp bør planlegges hver 6. til 8. uke. Dette forhindrer flisete tupper, og hår som deler seg eller blir tynnere på slutten.

«Når håret deler seg, går det helt opp i håret, det blir så tynt at det knekker».

Og når håret først skiller seg, er det ingen måte å fikse det på. Så klipp dem for å unngå skade på hele håret ditt.

9. Unngå for varmt vann

Når du vasker håret, ikke bruk for varmt vann, advarer David Edery, eier av salonger i Houston.

For mye varme kan føre til at volumet av håret faller tilbake, og etterlater deg flatere hår.

Gå heller for temperert vann. Hvorfor ? Fordi denne temperaturen lar deg ha et vakkert skum.

I tillegg gjør det at de kan skylles grundigere enn med varmt vann.

Og under den siste skyllingen (etter filtringen), legg en kald stråle på håret for å stramme hårets skalaer. De vil beholde de nødvendige næringsstoffene og være lysere.

10. Bruk riktig mengde produkt

Hvis du dekker hele hodet med sjampo eller balsam, vel, det er ikke den rette måten!

Du trenger ikke så mye. For ikke å snakke om det faktum at det ikke er økonomisk, det er heller ikke bra for håret.

Konsentrer sjampoen kun på toppen av hodebunnen, der du trenger den mest: overflødig talg, urenheter.

Endene trenger ikke å strippes grundig.

Det samme gjelder balsamen. Påfør den bare halvveis gjennom håret til tuppene. Hvor håret er tørrere og utsatt for flisete tupper.

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

3 mirakelmidler for å reparere dine splittede tupper.

Oppskriften på honningsjampo som håret ditt vil elske.