Solstikk: Hva skal jeg gjøre for å lindre og unngå det?
Har du fått solstikk?
Kommer tilbake fra Strand, du føler hodepine, eller til og med typer svimmelhet?
Solen har sikkert truffet hodet ditt for mye. Lurer du på hvordan du raskt kan kurere solstikk?
Heldigvis finnes det et enkelt og effektivt bestemorsmiddel for lindring av solstikk.
Det naturlige middelet for raskt å lindre hodepinen på grunn av solstikket ditt er å friske opp kroppen din.
Hvordan gjøre
1. Kroppen din er for varm, så den må avkjøles. For å gjøre dette må du drikke mye vann, selv om du ikke er tørst.
2. Flytt til et mørkt, kjølig og godt ventilert sted. Slapp av og lukk øynene for å hvile.
3. Avkjøl med un våt vev som du vil bruke på hodet ditt.
4. Legg mynteblader i pannen.
5. Til slutt, lag deg selv en kamillete for å roe hodepinen.
Resultater
Og der har du det, du lettet raskt denne hodepinen og solstikket ditt :-)
Det er en enkel og effektiv løsning for å roe solstikk.
Forholdsregler:
Hvis ubehaget vedvarer eller hvis solstikket ditt er sterkt, søk lege umiddelbart. Hvis et barn lider av solstikk, kontakt også lege.
Hvordan unngå solstikk?
1. Ikke utsett deg selv for Sol mellom 12.00 og 16.00.
2. Drikk rikelig med vann og våt hodet og nakken hvis du er for varm.
3. Beskytt hodet med en lue eller lue.
4. Ikke anstreng deg for mye og kle deg i hvitt i stedet for svart, da mørke farger absorberer varme.
Og der har du det, du har alle løsningene nå å beskytte deg mot Sol.
Den beste måten å bekjempe solstikk på er fortsatt ikke å få solstikk ved å følge disse enkle forholdsreglene.
Bonustips
Hva om solen fikk huden din? For Solbrent, jeg anbefaler dem tomater, den naturlig yoghurt eller hvit eddik hvem kan du å lindre (nei, nei, jeg tuller ikke).
Oppdag 12 tips for å lindre solbrenthet her.
Det føles godt å nyte varmen og sole seg i solen, men med måte, ellers blir nytelsen fort en prøvelse og du blir tvunget til å flykte fra solen som pesten. Det ville vært synd å ødelegge ferien for så lite.
Ta vare på deg og ha en fin ferie!
Din tur...
Og du, hva gjør du ved solstikk? Gi oss dine rettsmidler i kommentarene. Vi gleder oss til å høre fra deg!
Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.
Også for å oppdage:
5 naturlige rettsmidler for å lindre solbrenthet.
Den overraskende lotionen for å berolige solbrenthet.
