Naturlig anti-fatigue, 6 bestemors rettsmidler å vite.
Føler du deg ofte sliten?
Heldigvis finnes det naturlige og enkle løsninger som hjelper deg med å kjempe mot slakk.
Arbeid, transport, plutselige oppvåkninger, kjølvannet av en fest ... Lange dager innebærer ofte en tilstand av daglig tretthet, som er vanskelig å takle.
Likevel er naturen full av effektive ingredienser som hjelper deg å holde deg i god form hele dagen.
Her er vårt utvalg av bestemors tretthetsmat og rettsmidler som kan brukes uten måte!
1. Gulroten
Gulrot er rik på vitaminer og provitamin A. Bestemors oppskrift for å unngå trøtthet er å drikke god gulrotjuice. Å drikke et glass gulrotjuice hver morgen er derfor et effektivt middel mot utmattelse. Garantert effekt!
2. Hvitløk
Å spise et fedd hvitløk på tom mage eller spre det på en brødskive vil hjelpe deg gradvis å gjenvinne den nødvendige energien. Det er en god naturlig pick-me-up! Det er også veldig bra for helsen din.
3. Mynte
I tilfelle av enkel tretthet, vil en dråpe mynte i et glass varmt vann, supplert med en skje honning hvis du vil (for smaken), hjelpe deg med å starte dagen under ideelle forhold.
Drikk det før frokost for en naturlig behandling mot forbigående tretthet.
4. Ølgjær
Det er ikke ofte vi tenker på det, men såkalt «levende» ølgjær er en perfekt alliert mot overarbeid og virkningene av tyngde forårsaket av for travle dager. For informasjon kan du finne det på ethvert apotek eller i et supermarked. Du vil se, det er et godt middel for permanent tretthet.
5.Infusjoner
Timian, rosmarin, lavendel og lyng er effektive styrkende midler, så lenge de tilsettes med en skje honning. Alle plantene som infunderer har flere dyder, det er opp til deg å velge den som passer deg!
6. dekamerat
Veldig populær urt i Argentina, det er også en utmerket løsning. Etter å ha bodd i Sør-Amerika selv, må jeg si at infusjoner av kamerater ofte har gitt meg et oppkvikkende løft på tøffe dager. Det er et skikkelig løft!
Tilbake i Europa, da jeg ikke fant kompis, erstattet jeg den med rosmarin: den er like effektiv.
Og der har du det, du vet hvordan du gjenvinner kreftene naturlig!
Innsparinger gjort
I motsetning til medisiner hvis effekt aldri har blitt bevist, er naturlige produkter, i tillegg til å være svært effektive løsninger, lommebokens beste venner.
Faktisk koster ingen av ingrediensene nevnt i artikkelen mer enn 5 €, mens prisen på en boks med anti-tretthetskapsler kan utgjøre 45 €. For to kurer per år: 90 € besparelse.
Din tur...
Hva synes du om disse tipsene? Har du andre å avsløre for oss? Til dine kommentarer!
Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.
Også for å oppdage:
DET effektive bestemorsmiddelet mot midlertidig tretthet.
10 triks mot tretthet som har blitt bevist.
