2uandtrilogy.com

Brenne salvie for å drive ut dårlige energier?

Ved første øyekast kan ideen virke litt merkelig ...

Likevel er dette et eldgammelt indianerritual som har eksistert i årtusener!

Brennende hvit salvie er en rite av beskyttelse og rensing.

Praksisen ligner på myrra og røkelse, som brennes i kirker.

I århundrer har mange kulturer brukt salvieblader i sine renselses- og helbredelsesritualer.

Så hva er vitsen med å brenne salvie hjemme?

Mange bruker denne praksisen for å rense hjemmene sine og få dem til å føle seg bedre hjemme.

Men dette er langt fra de eneste dydene!

her er 11 helsemessige fordeler med denne praksisen som alle bør vite om. Se :

1. Renser luften i huset

Vismenn brukt i renseritualer har kraftige antimikrobielle egenskaper.

Dette betyr at de kan avvise sykdomsfremkallende bakterier, virus og sopp.

For eksempel præriesalvie (Artemisia ludoviciana) har både antimikrobielle og antibakterielle egenskaper (studie 1, 2).

Når det gjelder hvit salvie (Salvia apiana), er den antimikrobiell.

Det gis også insektavvisende egenskaper (3).

2. Lindrer luftveissykdommer

Det viser seg at salvie ikke bare frastøter insekter og bakterier.

Faktisk tror mange mennesker at brennende hvit salvie produserer negative ioner.

Og så hjelper disse negative ionene med å nøytralisere de positive ionene som bygges opp i luften.

Vær oppmerksom på at positive ioner er tilstede i flere stoffer som forårsaker allergiske reaksjoner:

- dander fra kjæledyr,

- Forurensning,

- støv, og

- form.

For eksempel kan brenning av salvie for å rense luften ha en gunstig effekt hos personer med astma, allergi, bronkitt og andre luftveisproblemer (4).

På den annen side kan det å inhalere røyken direkte når du brenner salvie gjøre luftveistilstanden din verre.

Dette er grunnen til at det anbefales å vente til røyken har forsvunnet helt før du går tilbake til et rom hvor du nettopp har brent salvie.

3. Et kraftig åndelig verktøy

Hvit salvie har blitt brukt i århundrer for å koble til den åndelige verden, for å øke fokus og for å forsterke sansene.

I tradisjonelle kulturer brente både healere og uinnvidde salvie for å oppnå en dyp helbredelsestilstand – men også for å meditere eller løse åndelige dilemmaer.

Den åndelige bruken av salvie har en vitenskapelig forklaring.

Faktisk en vis vismann av den typen Salvia (5) som præriesalvie (6) inneholder thujon.

Imidlertid har mange studier vist at dette molekylet er svakt psykoaktivt (7).

Faktisk er thujon til stede i mange planter som brukes i hellige ritualer for å forsterke sansene.

4. Kast ut negative tanker

Mange brenner hvit salvie som et ritual for å drive negative energier ut av kroppen og boarealet.

Dette ritualet lar deg gi slipp på de negative følelsene og ladningene fra fortiden, en dårlig opplevelse eller et ubehagelig møte.

Det kan også hjelpe deg med å gjenopprette balanse og positivitet til boarealet ditt eller et annet negativt belastet sted.

Så ved å velge å drive ut de negative tankene dine, skaper du et positivt miljø som forbedrer måten du ser ting på.

Å oppdage : Ta utfordringen: 30 dager å være positiv og se La Vie En Rose!

5. Renser gjenstander

Brennende salvie produserer en tykk, duftende røyk kjent for sine rensende fordeler.

Du kan bruke de hvite salviepinnene til å rense sinnet ditt eller oppholdsrommet ditt. Men ikke bare…

Faktisk bruker mange mennesker også dette ritualet for å rense gjenstander.

For eksempel kan du rense og fordrive negative energier fra alle gjenstander: nyinnkjøpte gjenstander, brukte gjenstander og også gaver.

Så hvis du tror en ny eller gammel gjenstand er belastet med negativitet, kan hvirvlene av hvit salvie hjelpe deg med å rense den.

6. Forbedrer humøret

I henhold til den tradisjonelle bruken, kan brennende salvie bokstavelig talt løfte ånden, til det punktet å skylle ut all negativ energi.

Imidlertid støtter vitenskapelig forskning denne teorien.

Forskere har bevist at præriesalvie (også kalt hvit byna) er et effektivt middel for å lindre symptomer på angst, depresjon og humørsykdommer (8).

Å oppdage : 19 naturlige rettsmidler for angst uten rusmidler.

7. Lindrer stress

Brennende salvie kan ikke bare forbedre humøret ditt, men det eldgamle ritualet kan hjelpe deg med å takle stress også.

Amerikanske forskere har funnet ut at hvit salvie (Salvia apiana) er høy i forbindelser som virker på visse reseptorer i hjernen (9).

Disse reseptorene spiller en viktig rolle i å redusere stress og til og med lindre smerte.

Å oppdage : 11 enkle rettsmidler for å bli kvitt stress på få minutter.

8. Forbedrer søvnkvaliteten

Røykseremonien brukes tradisjonelt for å eliminere negative tanker som hindrer søvn.

Faktisk indikerer flere undersøkelser at salvie inneholder naturlige forbindelser som hjelper til med å lindre søvnløshet (10).

Dessuten, som med hvit salvie, blader av vanlig salvie (Salvia officinalis) brennes også for å forbedre søvnkvaliteten og lindre angst.

Å oppdage : 10 effektive urter for å hjelpe deg med å sove (UTEN sovepiller).

9. Forbedrer hukommelse og konsentrasjon

I tillegg til å skylle ut negativ energi, forbedre humøret og forbedre sansene, kan brennende hvit salvie også forbedre hukommelsen og øke fokus.

Ifølge en gjennomgang av flere studier, salvie av slekten Salvia har kraftige kognitive fordeler (11).

Resultatene er lovende, spesielt innen behandling av demens og Alzheimers sykdom.

Mer forskning er imidlertid nødvendig for å bekrefte denne hypotesen.

Å oppdage : I følge studie: Å lukte rosmarin øker hukommelsen med 75 %.

10. Kjemp mot tretthet

Å jage dårlige energier ut av kroppen, gjenstandene og det personlige rommet gir rom for positive energier.

For mange mennesker kan det også ha en energigivende effekt og bidra til å bekjempe tretthet.

Faktisk er flere planter som ligner på præriesalvie også brukt i røykseremonien.

Og de fleste av disse urtene har vitenskapelig beviste fordeler mot tretthet (12).

Å oppdage : Trenger du energi? 15 sunne snacks å ta med overalt.

11. Parfymerer og deodoriserer huset

For mange mennesker er dette helt klart den beste helsefordelen med hvit salvie.

Faktisk, brukt i røkelse, gir salviepinner en søt og naturlig duft.

Dermed er det å brenne salvie i hjemmet ditt en enkel og effektiv måte å deodorisere og eliminere vond lukt.

Det er mye mer naturlig enn å bruke kjemikalier som er helseskadelige.

Å oppdage : 10 hjemmelagde luftfriskere som holder hjemmet ditt til å lukte godt hele dagen.

HVORDAN BRENNE SALE?

Hva trenger du

Brennende salvie i et renseritual (også kjent som flekker) er enkel og krever lite materiale:

- en pinne hvit salvie (eller flekker pinne)

- et stort skall som en østers eller en liten bolle for å deponere asken

- fyrstikker eller et lys for å tenne pinnen

- valgfritt: en fjær eller en vifte for å fjerne røyken

Det finnes mange varianter av salvie som du kan brenne for å rense innendørsrommet. Tradisjonelt bruker vi:

- hvit salvie eller hellig salvie (Salvia apiana)

- andre varianter av slekten Salvia

- hvit gressmarksalvie (Artemisia ludoviciana)

- andre varianter av slekten Artemisia

Å støtte og respektere kulturene som har utviklet praksisen til flekker, kjøp indianersalviepinner, som her.

Før du brenner salvie

– Før du brenner salvie, anbefales det å sette deg målet. Bruker du det til åndelige formål? Å jage bort dårlige energier? Definer grunnen til at du skal brenne salvie.

- Sørg for å fjerne kjæledyr fra rommet du renser.

- Åpne et vindu før, under og etter flekker. Dette vil tillate røyken å forsvinne.

- Sørg for å følge trinnene ovenfor. Husk at for mange mennesker hjelper hvit salvie-røyk å rydde opp mellomrom og drive bort negativ energi.

Hvordan gjøre

Følg disse trinnene for å brenne salvie, enten det er å rense boarealet ditt eller en gjenstand. Du kan rense dem så ofte du vil.

1. Tenn enden av salviepinnen din med en fyrstikk.

2. La det brenne i 2 til 3 sekunder, og blås deretter på det for å slukke flammen.

3. Brenningen av bladene skal gi fra seg en tykk, duftende røyk.

4. Hold salviepinnen i den ene hånden, og bruk den andre hånden til å lede røyken rundt kroppen din og inn i stuen din.

5. La røyken trenge gjennom de områdene av kroppen eller oppholdsrommet du ønsker å rense. For bedre å lede røyken kan du også bruke en vifte eller en fjær (valgfritt).

6. Legg asken i en bolle eller annen beholder.

Hvordan rense huset ditt med salvie?

- Rett røyken fra salviepinnen inn på alle overflater og rom i hjemmet eller oppholdsrommet.

- Vær grundig. Led røyken inn i hvert hjørne av rommet: døren, vinduene og til og med innvendige møbler og skap.

– Enten det er et enkeltrom eller hele huset, gå rundt på plassen til du kommer tilbake til utgangspunktet. Nøkkelen er å lede røyken forsiktig mot alle overflater.

Hvordan rense en gjenstand med salvie?

- Bruk salvierøyk til å rense en nyervervet gjenstand (smykker, møbler, klær), for å beskytte dem eller for å kvitte dem med deres negative energi.

- På samme måte kan du også rense ethvert objekt relatert til dårlig hukommelse eller som er ladet med negativ energi.

– Mange brenner salvie for å rense gjenstander som er viktige for dem og for å gi dem hellig mening.

– For å gjøre dette er det bare å spre røyken på og rundt gjenstanden du vil rense.

- Bruk hånden eller en vifte for bedre å lede røyken.

Hva skal jeg gjøre etter å ha brent salvie?

Etter å ha renset en gjenstand eller stue, sørg for at salviepinnen er helt av.

Du kan gjøre dette ved å banke den opplyste enden av pinnen i en liten bolle med treaske eller sand.

Sørg for å sjekke enden for å sikre at glørne er helt ute.

Når den er slått av, oppbevar du pinnen på et tørt sted uten direkte sollys.

Hva er farene ved å brenne salvie?

– Hvis ritualet gjøres riktig og respektfullt, er det trygt å brenne salvie. I tillegg fortsetter fordelene selv etter at røyken har forsvunnet.

- Vær forsiktig når du holder den tente salviepinnen i hånden. Ellers risikerer du å bli brent eller til og med starte en brann. Så sørg for at du alltid har vann i nærheten.

- La aldri en tent salviepinne stå uten tilsyn. Sørg for å slå av pinnene dine helt etter hver bruk.

– Brennende salvie kan utløse røykvarslere. Ikke glem om du renser kontoret eller andre offentlige rom.

– Personer som har astma eller andre pusteproblemer er mer følsomme for røyk, som kan gi uønskede reaksjoner.

- Når du brenner salvie, hold alltid et vindu åpent. Å puste inn røyk kan være helseskadelig.

Konklusjon

Min mening om dette forfedres ritual?

Brennende salvie er en praksis kjent for sine åndelige dyder.

Flere studier har bevist noen av de helsemessige fordelene med salvie.

Kjent for sine antimikrobielle egenskaper, fremmer salvie som et renseritual også fokus, men mer forskning er nødvendig.

Faktisk, bortsett fra forskning på de kulturelle og åndelige aspektene ved denne forfedres praksis, er det få vitenskapelige studier på fordelene med å brenne salvie.

Husk at brennende salvie er et hellig ritual blant indianere. Så, behandle denne praksisen med all respekt.

Din tur...

Har du prøvd dette trikset for å rense hjemmet ditt med hvit salvie? Fortell oss i kommentarfeltet om det fungerte for deg. Vi gleder oss til å høre fra deg!

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

Brenn laurbærblader hjemme og se hva som skjer etter 10 min.

I følge studie: Å lukte rosmarin øker hukommelsen med 75 %.