2uandtrilogy.com

Jeg har ofte hovne føtter av varmen.

Som et resultat ser føttene mine ut som de fra Michelin Bibendum!

Da er føttene mine klemt inn i sandalene mine og stroppene etterlater fryktelige merker på huden.

Det er egentlig ikke pent og det er veldig ubehagelig å gå på.

Heldigvis ga min bestemor meg sitt naturlige middel for raskt å lindre hovne føtter.

Effektiv behandling er lag et magnesiumklorid fotbad med salvieblader. Se :

Hva trenger du

- 2 ss magnesiumklorid (eller nigari)

- et basseng

- noen salvieblader (valgfritt)

Hvordan gjøre

1. Fyll kummen med lunkent vann.

2. Hell i magnesiumkloridet.

3. Rør for å blande.

4. Tilsett salviebladene.

5. Senk føttene i dette badekaret.

6. La virke i 15 minutter.

7. Tørk føttene godt.

Resultater

Og nå, takket være dette middelet fra bestemor, er føttene dine ikke lenger hovne :-)

Enkelt, raskt og effektivt, ikke sant?

Ikke flere klissete føtter! Føttene dine er ikke lenger smertefulle og har gjenvunnet sin letthet.

Denne behandlingen anbefales for slitne, såre og varmehovne føtter.

Den lindrer, slapper av og toner hovne føtter på få minutter.

Du trenger ikke å kjøpe gel for å lette og lindre hovne føtter!

Hvorfor fungerer det?

Mesteparten av tiden er væskeretensjon i vevet ansvarlig for hevelsen i føttene.

Magnesiumet i magnesiumklorid frigjøres ved kontakt med lunkent vann. Det absorberes dermed lettere av huden.

Det hjelper å slappe av og tone føttene. Det forbedrer blodsirkulasjonen og bidrar til å redusere væskeansamlinger.

Salvie regulerer svette. Veldig nyttig når det er varmt!

Bonustips

For å lindre hovne føtter kan du også legge 10 dråper sypress eterisk olje og 5 dråper sitron eterisk olje i et basseng med lunkent vann.

Ta deretter et fotbad i ti minutter for å finne lette føtter.

Ytterligere råd

- Spray bena med en kalddusj, start fra bunnen av benet til toppen. Varier intensiteten på strålen, men unngå å fryse vann. Fortsett i 5 min.

- Bruk klasse 3 kompresjonsstrømper eller bløt sokker i mentollotion og ta dem på i 15 minutter.

- Løft bena ved å hvile dem vertikalt på en vegg. Eller sett dem på en stol når du jobber i sittende stilling.

- Legg en tykk pute under føttene om natten.

- Unngå overvekt og ikke spis fet mat.

- Spis mat rik på antioksidanter, som omega-3, vitamin C og E og de som er bra for blodsirkulasjonen (fisk, hvitt kjøtt, frukt og røde grønnsaker). De har det spesielle ved å redusere vannretensjon.

Forholdsregler

Hevelse i føttene er ofte forårsaket av varme, tretthet, en lang tur eller langvarig stående eller sittende.

Men det kan også være tegn på mer alvorlige sykdommer: venøs insuffisiens, diabetes ... Det er derfor å foretrekke å oppsøke lege.

Hvis du er gravid, kan alvorlig hevelse i føttene være et tegn på svangerskapsforgiftning. Dette er en medisinsk nødsituasjon og lege bør konsulteres umiddelbart.

Magnesiumklorid (eller Nigari) behandlinger anbefales ikke for personer med nyresvikt eller nyreproblemer. Så kontakt lege hvis du er bekymret før du starter denne behandlingen.

Din tur...

Har du prøvd dette bestemormiddelet mot hovne føtter? Fortell oss i kommentarfeltet om det fungerte for deg. Vi gleder oss til å høre fra deg!

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

Tunge og hovne ben fra varme? Naturlige rettsmidler å vite.

Det naturlige middelet for å lindre varme hovne føtter.