13 ting mentalt sterke mennesker aldri gjør.
Mennesker som er mentalt sterke har gode vaner.
De vet hvordan de skal håndtere følelsene, tankene og endre atferden for å øke sjansen for suksess i livet.
Sjekk ut listen over 13 ting mentalt sterke mennesker aldri gjør, så du også kan unngå dem.
1. De kaster ikke bort tid på å klage
Mentalt sterke mennesker gråter ikke over situasjonen deres eller klager over måten de har blitt behandlet på. I stedet for å klage, tar de ansvar og vet at livet noen ganger er urettferdig og vanskelig.
2. De lar seg ikke kontrollere
Mentalt sterke mennesker lar seg ikke kontrollere av noen andre, og de lar seg ikke manipulere av en annen person. Du vil aldri høre dem si "Sjefen min knuser humøret mitt." Hvorfor ? For de vet at det er de selv som styrer sine egne følelser og at det er de som velger hvordan de reagerer.
3. De er ikke redde for endringer
Mentalt sterke mennesker prøver ikke å unngå forandring. Tvert imot tar de imot endringer med åpne armer og gjør et poeng av å være fleksible i denne typen situasjoner. De forstår at endring er uunngåelig og er trygge på sin evne til å tilpasse seg.
4. De kaster ikke bort energien sin på det som er utenfor deres kontroll
Du vil aldri høre en mentalt sterk person klage over en trafikkork eller en tapt koffert. I stedet vil de velge å fokusere sin mentale energi på de tingene i livet som de kan kontrollere. Og de vet at noen ganger er det eneste de kan kontrollere atferden deres og måten å være på.
5. De prøver ikke å glede alle
Mentalt sterke mennesker innser at de ikke trenger å glede alle hele tiden. De vet hvordan de skal si «Nei» og heve stemmen når det er nødvendig. De streber etter å være rettferdige og omsorgsfulle, men trenger ikke å bekymre seg for å opprøre noen hvis det er nødvendig.
6. De er ikke redde for å ta kalkulerte risikoer
De tar ikke hensynsløse eller tankeløse risikoer, men har ikke noe imot å ta kalkulerte risikoer. Mentalt sterke mennesker tar seg tid til å veie fordeler og ulemper før de tar en stor beslutning. Og de er fullt klar over de potensielle risikoene som er involvert før de velger en bestemt handling.
7. De klamrer seg ikke til fortiden
Mentalt sterke mennesker lever ikke i fortiden og angrer ikke. I stedet tar de eierskap til historien sin og er i stand til å snakke om leksjonene de har lært av den. Men de dveler ikke igjen og igjen med å gjenoppleve sine dårlige opplevelser eller fantaserer om storhetstiden. I stedet foretrekker de å leve i nåtiden og planlegge for fremtiden.
8. De fortsetter ikke å gjenta de samme feilene
Mentalt sterke mennesker tar fullt ansvar for sine handlinger og lærer av sine feil. Derfor gjentar de ikke de samme feilene om og om igjen. I stedet går de videre og bruker feilene sine til å ta bedre beslutninger i fremtiden.
9. De er ikke sjalu på andres suksess
Mentalt sterke mennesker vet å sette pris på og feire andres suksess. De er ikke sjalu og føler seg ikke urettferdige hvis andre overgår dem. I stedet vet de at suksess kommer fra hardt arbeid. Det er derfor de er villige til å jobbe så hardt for sine egne suksesser.
10. De gir seg ikke etter den første fiaskoen
Mentalt sterke mennesker ser ikke fiasko som en god grunn til å gi opp. I stedet bruker de disse feilene som en mulighet til å forbedre seg og lære. De er klare til å prøve så mange ganger som det tar å lykkes.
11. De er ikke redde for øyeblikk av ensomhet
Mentalt sterke mennesker tåler tider med ensomhet og er ikke redde for stillhet. De er ikke redde for å være alene med tankene sine og vet hvordan de skal bruke nedetiden produktivt. De trives i sitt eget selskap og trenger ikke å ha følge hele tiden for underholdning. I stedet er de glade – selv når de er alene.
12. De føler ikke at verden skylder dem
For psykisk sterke mennesker gis det ingen rettigheter naturlig. De ble ikke født med tanken om at folk skylder dem noe eller at andre skulle ta vare på dem. I stedet søker de å oppnå suksess på egenhånd uten noens hjelp.
13. De forventer ikke å lykkes med en gang
Enten det er for et profesjonelt prosjekt eller for å jobbe med helsetilstanden sin, forventer ikke mentalt sterke mennesker å lykkes med det første. I stedet bruker de sine ferdigheter og tid etter beste evne, vel vitende om at suksess tar tid.
Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.
Også for å oppdage:
60 raske tips som vil forbedre livet ditt i løpet av de neste 100 dagene.
18 ting sparsommelige mennesker aldri gjør!
