26 planter som er enkle å dyrke for å lage din egen urtete.

Liker du hjemmelaget urtete og infusjoner?

Så hvorfor ikke dyrke urteteplantene dine i hagen?

Vi tenker ofte på å dyrke aromatiske urter, men mer sjelden planter for urtete!

Å dyrke planter for urtete er imidlertid en enkel og naturlig måte å lage dine egne blandinger på.

Og det er ikke bare praktisk, men det er også garantien for å ha urtete uten sprøytemidler eller ugressmidler.

26 planter som er enkle å dyrke for å lage din egen urtete.

For ikke å nevne at det er mye mer økonomisk enn å kjøpe en boks med Lipton- eller Elephant-infusjoner!

Her er listen over 26 planter som er enkle å dyrke i hagen din for å lage deilig urtete og infusjoner. Se :

1. Lavendel

lavendel for å lage urtete

Du har kanskje aldri tenkt på å lage en lavendel-te, men dens blomstersmak er fantastisk.

En deilig kopp lavendelblomst-urtete, med en søt og velduftende smak, er perfekt for å berolige deg.

Og det er spesielt anbefalt for å redusere blodtrykket og lindre hodepine.

Lavendel vokser godt i full sol, i godt drenert jord.

Å oppdage : De 6 fantastiske bruksområdene for lavendel.

2. Sitronverbena

sitronverbena for å lage urtete

Sitronverbena-blader brukes til å lage urtete.

De forbedrer fordøyelsen, leddsmerter og hjelper til med å bekjempe astma.

Forfriskende og syrlig, denne planten med sitronsmak er lett å dyrke.

Hun trenger mye sol for å trives og tåler ikke harde vintre. Under -10 ° C dør planten.

Den er derfor mer egnet for subtropiske og tropiske klimaer. Men du kan fortsatt dyrke den i potter som du setter vekk fra kulden.

3. Mynte

Mynteblader for å lage urtete

Mynte er en av de mest elskede og populære urtene blant elskere av urtete.

Den er også en av de enkleste å dyrke. En infusjon av mynte bekjemper fordøyelsessykdommer, magesmerter og magekramper.

I tillegg stimulerer det appetitten, reduserer gass. For ikke å snakke om den veldig forfriskende smaken.

Mynte er en meget motstandsdyktig plante. Det kan til og med gå ut av hånden i hagen hvis du ikke inneholder det.

Den vokser i fuktig jord, i full sol eller halvskygge og halv sol.

Å oppdage : De 3 dydene med mynte du ikke vet om.

4. Sitronmelisse

Sitronmelisseblader for å lage urtete

Sitronmelisse er en myntelignende urt. Men den har en distinkt sitronaktig smak.

Det gir smak til urtete og iskrem. Og det er en duftende urt nyttig i matlaging.

Sitronmelisse vokser godt i tørr jord og delvis i skygge.

Hvis den dyrkes utendørs, dør den om vinteren, men vokser tilbake om våren.

Sitronmelisse spres lett hvis den dyrkes i hagebed.

Den dyrkes best i et begrenset rom eller i en potte.

5. Ingefær

En kopp ingefærte

Ingefær urtete er populært, spesielt i Sør- og Øst-Asia.

Dens røtter og blader kan faktisk brukes til å lage infusjoner.

Gamle kinesiske og ayurvediske medisiner bruker ofte ingefær urtete for sine fordeler.

Det er en utmerket antioksidant og den inneholder antibakterielle egenskaper. Det kurerer sykdommer som forkjølelse, influensa, kvalme og forbedrer fordøyelsen og appetitten.

Ingefær er en veldig enkel plante å dyrke. Ingen grunn til å bekymre deg for det!

Rustikk, setter den pris på fuktig jord og filtrert sol, på et sted med lite vind. Den vokser lett i subtropiske og tropiske klima.

Å oppdage : Hvordan dyrke ubegrensede mengder ingefær hjemme?

6. Timian

Timian for å lage en infusjon

Timian er en plante med flere dyder i en infusjon.

Det demper mageproblemer og sår hals.

Bruk bladene til å tilberede urtete, og hvis det er blomster, legg til dem også.

Timian vokser godt i full sol, men den tåler også delvis sol.

Det er en ideell plante som krever svært lite vedlikehold.

7. Kamille

Kamille infusjon

Kamille ser ut som en liten tusenfryd. Duften ligner på eple. Kamille er en veldig nyttig medisinsk infusjon.

Det brukes tradisjonelt for å roe ned og fremme søvn. Du kan tilberede denne infusjonen med de små hvite og gule blomstene i stedet for med bladene.

Det finnes to typer kamille: tysk og romersk. Romersk kamille gir urteteen en mer uttalt smak.

Kamille vokser i fjell, hav og kontinentalt klima. Hun liker sandjord. Og hun trenger mye sol og vann om sommeren.

Å oppdage : Lindre konjunktivitt med kamilleinfusjon.

8. Jasmin

En tekanne og en kopp urtete med sjasminblomster

Jasminblomster er perfekte for å lage urtete.

For dette må du plukke noen friske blomster.

Tørk dem og bland dem med grønn te. Du kan også sette dem på egen hånd for å lage sjasminte.

Jasmin vokser i full sol og trenger et espalier eller støtte for klatring. Den er ikke egnet for tøffe vinterklima.

Så hvis du vil dyrke den, dyrk den i en potte du kan ta inn.

Å oppdage : 6 planter å vokse på soverommet ditt for å forbedre helsen din.

9. Stevia

steviablader og pulverisert stevia for å lage en infusjon

Steviablader er søte og kan infunderes for å lage urtete.

Det er et sunt, naturlig søtningsmiddel, brukt i stedet for sukker i en urtete. Ideell for diabetikere!

Vær oppmerksom på at stevia ikke tåler kulde, den foretrekker varmt, tørt klima.

Likevel kan du dyrke henne i kjøligere klima i en potte slik at du kan ta henne med inn når vinteren kommer.

Å oppdage : 3 erstatninger for å erstatte sukker og beskytte helsen.

10. Merian

En krukke med merian for å lage infusjoner

Denne kulinariske urten har en fruktig og syrlig smak med et hint av mynte.

Merian urtete behandler ulike helseproblemer.

Disse inkluderer fordøyelse og mageproblemer, som dårlig matlyst, leversykdom, gallestein, tarmgass og magekramper.

Den vokser godt i full sol, men tåler litt skygge.

Merian trenger løs, godt drenert jord.

11. Koriander

koriander som vokser i en potte

Vanligvis brukt til matlaging, koriander er også egnet for å lage en infusjon.

En koriander urtete ligner aromaen av Lady Grey te.

Blandet med litt honning beroliger den magesyren og behandler forstoppelse.

Det eliminerer også giftstoffer fra kroppen og forhindrer fordøyelsesbesvær.

Den vokser like godt i sol og halvskygge og er en ideell pottedyrket urt.

Cilantro er en ettårig urt som vokser i nesten alle klima.

12. Rosmarin

rosmarinkvister for å lage urtete

Rosmarinte forbedrer fordøyelsen, fremmer kognitiv funksjon og fungerer som en antioksidant, og beskytter kroppen mot hjertesykdom.

Husk at rosmarin foretrekker full sol, lys og godt drenert jord.

Å oppdage : I følge studie: Å lukte rosmarin øker hukommelsen med 75 %.

13. Fennikel

Fennikelfrø for å lage en infusjon

Fennikelfrø er perfekte for å tilberede infusjoner med flere dyder.

Fennikelte er svært gunstig for fordøyelsessykdommer som irritabel tarm, oppblåsthet og gass.

Fennikel vokser i fuktig, fruktbar jord, under helt eller delvis solrike forhold.

Fjell-, hav- og middelhavsklima er godt egnet for fennikel.

14. Johannesurt

En infusjon av johannesurt-blomster

En urtete fra johannesurt er et effektivt bestemorsmiddel mot nervelidelser.

Hvis du har problemer med søvnløshet, depresjon eller angst, er denne planten for deg ...

På den annen side kan det være bivirkninger: hodepine, milde fordøyelsessykdommer, munntørrhet, interaksjon med visse legemidler ...

15. Salvie

En kopp urtete med salvieblader

De styrkende og antiseptiske fordelene til salvie gir et effektivt middel mot plager som kreftsår og sår hals.

Salvie-te hjelper også med å bekjempe depresjon.

Ta 1 ss friske salvieblader og 1 ss tørkede salvieblader og la den trekke i 3-5 minutter i kokende vann.

Filtrer og bland inn honning for smak. Din salvie-te er klar.

Den kan dyrkes i jord eller i potter. Hvis den dyrkes i en beholder, er det viktig å vanne salvie regelmessig.

Å oppdage : Brenn laurbærblader hjemme og se hva som skjer etter 10 min.

16. Tricolor bratsj

En tricolor bratsjblomst

Ofte kalt "vill stemorsblomst", det er en europeisk blomst som vokser lett i naturen.

Det er en kortvarig flerårig plante som er kjent for sine medisinske egenskaper.

Den inneholder flavonoider, saponiner, antocyaniner, karotenoider som bidrar til å bekjempe mange sykdommer, hudsykdommer, allergier og sår hals.

Du kan bruke hele planten til å lage urtete.

Vill stemorsblomst vokser i delvis skygge i lett sur til nøytral jord.

Den trives i fjell-, hav- og kontinentalklima.

17. Basilikum

Tulsi basilikum urtete

Basilikum, spesielt hellig basilikum eller "tulsi", er perfekt for å lage urtete.

Du kan også legge til honning og ingefær.

Basilikum er en anti-stress-reliever, og hvis den brukes sammen med honning og ingefær, hjelper den med å lindre astma og hoste, forkjølelse og influensa.

Inntak av basilikum urtete senker blodsukkernivået og bidrar til å bekjempe hjertesykdom.

Basilikuminfusjon er også et godt middel mot munnproblemer og dårlig ånde.

Basilikum liker varme eksponeringer, det er en tropisk plante, som vokser godt i varmt klima.

Den vokser best når temperaturen holder seg rundt 20 til 30 ° C.

18. Kattemynte

Kattemynte eller kattemynte dyrket i en hage for å lage urtete

Lett beroligende og beroligende, kattemynte (eller kattemynte) er utmerket i urtete, spesielt etter en slitsom dag.

Det hjelper med fordøyelsessykdommer som diaré, lindrer hodepine og søvnløshet.

Og hvis du har lyst på nikotin, lindrer det stress.

Bladene og blomstene brukes til å forberede infusjonen.

Den er lett å dyrke og vokser godt i områder med fjell- og havklima.

Den foretrekker godt drenert sandjord, selv om den tilpasser seg en rekke jordtyper.

Oppbevar planten din i full sol eller halvskygge og sol.

19. Sitrongress

Sitrongress dyrket i potter for å lage urtete

Sitrongress (Cymbopogon citratus) brukes til tilberedning av urtete, supper og andre retter.

Denne sitronduftende urtete frastøter også skadedyr som hvite hagefluer.

Dyrk sitrongress på et varmt, solrikt sted og vann regelmessig.

Sitrongress er hardfør i varme og fuktige områder.

Men hvis du vil dyrke henne i et kjøligere klima, kan du dyrke henne i en potte og ta henne med inn i huset eller sette henne i et drivhus om vinteren.

Å oppdage : Sitrongress: Hvordan få det til å vokse og nyte fordelene.

20. Monarde

Honningbille som vokser i en hage for å lage urtete

Bee er en pen, hardfør flerårig plante, full av lyse farger. Hun er hardfør og lett å dyrke.

Dens helsemessige fordeler er mange.

Den bekjemper forkjølelse og influensa, og en urtete lindrer sår hals.

For å gjøre dette, tilfør bladene for å få en aromatisk og medisinsk urtete med en smak som ligner på mynte, men søtere.

21. Calendula

En kopp urtete laget med calendula-blomster

Også kalt hage ringblomst, calendula har vakre oransje blomster.

Den vokser godt i middelhavsområder, men den kan også dyrkes som ettårig i kjøligere områder.

Dens helsemessige fordeler er godt etablert!

Takket være de naturlige antiinflammatoriske egenskapene til calendula, er den effektiv til å behandle sår hals, og den kan også bidra til å kurere urinveisinfeksjoner.

22. Løvetann

Løvetann i en hage

I motsetning til hva mange tror, ​​er løvetann ikke bare irriterende ugress.

Jepp, det er faktisk en næringstett supermat!

De er rike på kalium samt vitamin A, C og K.

Og løvetannte brukes ofte til å behandle fordøyelsesproblemer.

Å oppdage : Kan ikke spise løvetann? Falsk ! Og det er veldig bra for helsen din!

23. Echinacea

En kopp infusjon tilberedt med echinacea-blomster

Echinacea er en flerårig, tørkebestandig.

Hun liker rik, godt drenert jord og trives i varmt, solrikt klima.

Lett å dyrke, hun elsker solen!

Det er immunitetens plante par excellence!

Echinacea urtete bidrar til å øke immuniteten din og bekjempe forkjølelse og influensa.

Den har en sterk blomstersmak som kan søtes med litt steviahonning.

Å oppdage : 9 helsemessige fordeler med Echinacea ingen vet om.

24. Hibiskus

tørkede hibiskusblomster for å lage urtete

Først av alt må du være sikker på at den valgte varianten av hibiskus er egnet for urtete, siden noen bare er dekorative.

Hibiskusen trives i varmt klima. I Senegal kalles en infusjon av hibiskus bissap.

Hibiscus te har en fruktig og syrlig smak.

Hibiscus er rik på vitamin C, hjelper fordøyelsen og kan bidra til å senke blodtrykket.

25. Ananassalvie

ananassalvie i en hage for å lage urtete

Lett å dyrke, ananassalvie er en vakker plante som vokser i klumper i middelhavsområdene.

Den setter pris på solen og lett, godt drenert jord. Den støtter temperaturer ned til -7 ° C.

Men den kan også dyrkes i potter i kjøligere strøk.

Med ananassalvie tilbereder vi en deilig urtete med den søte smaken av ananas kombinert med den jordaktige smaken av salvie.

Den inneholder også antioksidanter. Så det er en liten søt godbit som hjelper deg å føle deg bra med kroppen din.

26. Rose

En klynge med roser i en hage

Du kan også bruke roseblader og nyper til å lage urtete.

Rosenblad-urtete er full av vitamin C.

Det øker immuniteten og kan bidra til å lindre smerten ved menstruasjonssmerter.

I tillegg har den en vakker floral smak.

Nype-te har en fruktig, syrlig smak og er fullpakket med næringsstoffer som vitamin C, kalsium og sink.

Å oppdage : Min hjemmelagde rosevannoppskrift på 20 minutter!

Ytterligere råd

– Enten du har en liten plass, en terrasse, en balkong eller en stor hage, kan du alltid finne et lite sted å dyrke plantene dine for urtete og infusjoner.

– Det er flere urter og blomster som egner seg til å lage urtete. Valget ditt avhenger av hvilke smaker du liker best. Du må også vurdere klimaet for å vite hva som vil vokse best og hvor mye plass du har.

- Du kan bruke disse plantene friske eller lufttørke dem og lagre dem for å lage sunn og aromatisk urtete.

– Ikke plukk for mange blader på en gang, du risikerer å drepe planten din. Hvis det er en urtete du liker spesielt godt, dyrk flere planter av den urteteen i stedet for å plukke mange blader hver gang fra den samme planten.

- Ikke bruk kjemiske sprøytemidler eller insektmidler på urteteplantene dine.

– Har du en liten hage? Ikke noe problem ! Plant te-urtene dine i potter! Det tar ikke plass og du kan dyrke dem på terrassen eller balkongen din.

– Ingen hageplass ute? Plant innendørs! Du kan lage en vertikal urtehage og høste plantene dine for å lage urtete året rundt.

Din tur...

Har du prøvd å dyrke planter for å lage din egen urtete? Fortell oss i kommentarfeltet om det fungerte for deg.Vi gleder oss til å høre fra deg!

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

Hva slags urtete å drikke basert på symptomet ditt.

Oppskriften på Ginger Detox Urtete for å rense deg selv.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found