2uandtrilogy.com

Å snakke med noen som har dårlig ånde eller som lukter vondt er en smertefull opplevelse.

Hva om det var du som luktet vondt?

Du vet av erfaring at få mennesker vil ha mot til å fortelle deg dette.

Så hvordan sikrer du at du aldri lukter vondt?

Start med å oppdage disse 19 overraskende hygienetipsene:

1. Vask bak ørene

Vask bak ørene - dette unngår den berømte "eldrelukten".

2. Toalettpapir

Hvis du bruker toalettpapir til den store kommisjonen, er dette det du trenger å vite:

Du vet du er "ferdig" når toalettpapiret er hvitt - strekfritt.

Dette vil hindre deg fra ubehagelige lukter.

3. Bytt putevar regelmessig

Bytt putevar regelmessig. Hvis du har akne, bør du definitivt holde deg til dette rådet.

Og med regelmessig mener vi etter noen dager, ikke noen få uker!

4. Tanntråd for å forhindre dårlig ånde

Tanntråd er en av grunnprinsippene for hygiene.

Men få mennesker vet at denne gesten også bekjemper dårlig ånde.

5. Tungeskrapen for å bekjempe dårlig ånde

Bruk en tungeskraper hver gang du pusser tennene – alltid!

Er du ikke overbevist? Så prøv denne lille testen.

Skrap tungen med fingeren, til en slimete substans vises under neglen.

Vent deretter noen minutter til dette stoffet tørker.

Snus det nå. Denne lukten er pusten vi lukter når vi snakker med deg.

Tungerenser er en effektiv måte å bekjempe dårlig ånde. For å finne ut mer, les artikkelen vår.

Legg til tungeskrapere til morgen- og kveldsritualet ditt. Du vil raskt merke den positive effekten på pusten.

6. Munnvann

Bruk vanlig munnvann. Det forhindrer også dårlig ånde.

For å lære mer, les artikkelen vår om munnvann.

7. Rens navlen

For mange mennesker forsømmer det: ikke glem å rengjøre navlen din, grundig! Bruk en bomullspinne om nødvendig.

8. Vask mellom tærne

Gni føttene godt når du vasker dem – inkludert mellomrommet mellom tærne.

Og ta alltid på sokker når du bruker sko.

9. Få ørene renset av en lege

Å få renset ørene av en lege er en så hyggelig opplevelse at det nesten er transcendent :-)

Trodde du at du hadde rene ører? Prøv en lege rens og du vil se selv.

Du vil bli overrasket over mengden ørevoks den vil trekke ut!

10. Menn: trimmer håret

Å forkorte håret på kroppen din er en gest som vil eliminere lukt.

Vi ber deg ikke barbere dem, hårene dine: bare for å trimme dem!

11. Talkum for kroppen

Talkum har to egenskaper å utnytte: det regulerer og absorberer svette.

Også, hvis lårene gnider og irriterer huden, dryss talkum løst på de berørte områdene. Dette lindrer irritasjonen.

12. Ikke bytt ut dusjen med parfyme

Når du lukter vondt, er det ikke parfyme eller deodorant som skal dekke de ubehagelige luktene.

Ingenting slår en god dusj.

13. Rens porene i nesen

Porene i nesen blir lett tette med olje, død hud osv.

Har du fet hud og porene dine er tette? Sjekk ut artikkelen vår for å lære mer om hvordan du renser porene dine.

Øv denne behandlingen en gang i uken: det er for ditt eget beste.

14. Ta en dusj før du legger deg

Ta en dusj før du legger deg.

Her er logikken: i løpet av dagen samler vi opp all slags skitt og vond lukt.

Hvorfor ta dem med i de fine, rene lakenene dine? Bare ta en dusj før du legger deg. Partneren din vil takke deg!

15. Vask ryggen godt

Vi synes vi vasker ryggen godt. Men i virkeligheten, for å vaske ryggen godt, må du være en contortionist.

Løsningen: det er en ryggbørste med langt skaft – på gammeldags måte.

Du finner det enkelt i økologiske butikker. Ellers kan du kjøpe den på nett her.

16. Ikke flere tepper hjemme

Har du teppe i huset? Vær oppmerksom på at teppe er grobunn for bakterier – og vond lukt.

Hvis du ikke kan bli kvitt det, få i det minste denne gode vanen.

Så snart du kommer hjem, ta av deg skoene. Deretter lagrer du skoene dine ved inngangsdøren.

Denne gesten vil hindre deg i å dra skitt gjennom hele boligen.

17. Klipp neglene

Det er en grunnleggende hygieneregel: klipp neglene. For mange mennesker forsømmer denne rutinen.

Dessuten oppdages det med en gang. Ærlig talt, neglene som er for lange og skitten som fester seg under neglene? Det er virkelig Æsj !

18. Ikke nys i hendene

Mamma lærte oss å dekke for nesen når du nyser.

Men å nyse i hendene, uten vev, er ikke hygienisk (og heller ikke elegant).

Løsningen ? Prøv å nyse inn i albuekroken hvis du ikke har vev.

19. For nødstilfeller: hånddesinfeksjon

Kjenner du lukten av bukken og vet at det blir umulig å ta en dusj?

Du vet allerede at deodorant og parfyme ikke fungerer.

Men her er løsningen for å hjelpe deg:

hånddesinfeksjon kan hjelpe. Bare gjør en overfladisk vask under armhulene, med desinfeksjonsmiddel og tørkepapir!

Der har du det, du vet våre 19 hygienetips for ikke å lukte vondt!

Din tur...

Hva tror du ? Kanskje du kjenner andre? Del dem gjerne med oss ​​i kommentarfeltet. Vi gleder oss til å høre fra deg :-)

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

8 tips for å unngå støv på soverommet.

Slik rengjør du sengetøyet ditt effektivt selv.