2uandtrilogy.com

Lyst til å unne deg en god, lett og lett å lage dessert?

Dette er ofte mitt dilemma også...

Heldigvis ga ernæringsfysiologen min meg den lette oppskriften på en utmerket dessert.

Dette er oppskriften på lys sitronkrem. Prikken over i-en (eller vaniljesausen!) er at den er veldig enkel å lage. Se :

Ingredienser

- 5 store egg

- 75 g brunt sukker

- 5 g sitronekstrakt

- 10 g flytende vanilje

- 500 g skummet melk

Hvordan gjøre

1. Forvarm ovnen til 180 ° C (th 6).

2. Ha sukkeret i en beholder.

3. Tilsett eggene.

4. Hell i melken.

5. Tilsett sitronekstrakt og flytende vanilje.

6. Bland i en blender i 1 min.

7. Hell blandingen i små ramekins.

8. Ha litt vann i bunnen av et stort fat.

9. Legg de fylte ramekins i denne retten.

10. Sett i ovnen i 30 minutter.

11. Ta dem ut av ovnen uten å bli brent.

Resultater

Sånn, de lyse sitronflanene dine er allerede klare :-)

Det er lett, er det ikke? Og du vil kunne feste uten å sprenge kaloritelleren.

Husk å la dem avkjøles før servering.

Bonustips

For å være sikker på at flansene er stekt, stikk tuppen av en kniv inn i dem. Hvis bladet kommer rent ut, er de kokt.

Din tur...

Har du prøvd denne lette flanoppskriften? Fortell oss i kommentarfeltet hvis du likte det. Vi gleder oss til å høre fra deg!

Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.

Også for å oppdage:

Slankingsmål: 11 ekstra lette og virkelig billige oppskrifter!

En glemt slankeingrediens: Eplecidereddik.