Det veldig hyggelige middelet for å lindre smerter.
Spilte du sport? Bra gjort ! Og nå har du, eller gruer deg til å ha, forferdelige smerter i kroppen.
Ikke bekymre deg ! Det finnes et behagelig middel for raskt å lindre muskelsår etter trening.
Trikset er å ta et varmt bad der du tilsetter en aspirin, en skje med natron og en pastill med Alka-Seltzer.
Hvordan gjøre
1. Kjør et varmt bad.
2. Fortynn en aspirin i badevannet.
3. Tilsett en skje med natron.
4. Ha en pastill med Alka-Seltzer i den.
5. Fordyp deg i badekaret.
6. Slapp av i 30 min.
Og der har du det, du har eliminert stivheten din :-)
Og du vil våkne opp uten smerter neste dag. Men ikke glem å strekke deg etter treningsøkten!
Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.
Også for å oppdage:
Et ekstremt enkelt tips for å unngå smerter.
Trikset for å strekke quadriceps uten å miste balansen.
