Vannretensjon: Det effektive middelet for å gjenvinne lette ben.
Tunge, smertefulle, hovne ben … vet du det?
Det er vannretensjon.
Og med varmen blir det ikke bedre.
Så hva kan du gjøre for å bekjempe vannretensjon og forbedre din venøse sirkulasjon?
Heldigvis finnes det et effektivt middel for å få bena til å tømmes.
For å få tilbake lette ben er det bare litt sitronsaft, kaldt vann og noen eteriske oljer som trengs. Se, det er enkelt:
1. Drikk sitronsaft
Hver morgen, press en sitronsaft. Drikk det på tom mage. Du vil se, den naturlig vanndrivende effekten av sitron er en fin måte å kjempe mot vannretensjon.
Å oppdage : Det enkle tipset for å holde sitronsaft frisk i flere måneder.
2. En kaldtvannsdusj
Unn bena hver morgen en enkel og effektiv behandling: en veldig kald dusj. Det kalde vannet vil stimulere blodsirkulasjonen og lymfesystemets funksjon. Det ser til og med ut til å forbedre moralen og stoffskiftet!
Å oppdage : 8 ting ALLE BØR GJØRE før 08:00.
3. En massasje med eteriske oljer
I en 100 ml flaske, legg 2 ml einer eterisk olje. Tilsett 8 ml sitron eterisk olje. Bland med 90 ml vegetabilsk olje, søt mandelolje eller vegetabilsk kalophyllum.
Etter kalddusjen, tørk bena ved å gni dem med et håndkle. Masser deretter bena med start ved føttene og jobb deg opp til lårene. Gjenta daglig om nødvendig.
Å oppdage : 5 gode grunner til å bruke eteriske oljer hver dag.
Resultater :
Der har du det, ikke lenger vannretensjon: beina dine er lette og skader deg ikke lenger :-)
Hvis du bruker dette middelet regelmessig, vil bena bli mindre og mindre hovne.
Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.
Også for å oppdage:
Eddy Friction: 4 superbruk du bør vite om.
Det magiske middelet for å lindre tunge ben.
