Svært skadede føtter: Hvordan behandle dem til minst mulig pris?
Vi har alle, på et eller annet tidspunkt, forhårede, sprukne, tørre føtter.
Vi kan være litt forsiktige, noen ganger er vi uforsiktige og problemet blir verre!
Så når det kommer til sprekker, må vi gå til angrepsplanen for å behandle føttene våre til en lavere pris!
Føttene mine er som resten av kroppen min: de må være vakre og hydrerte!
Jeg passer på å huske å skjemme bort dem på daglig basis, for å unngå sprekker eller hard hud som ville få meg til å lide og som dessuten ville være skjemmende.
Om vinteren forteller hele huden oss: den tørker opp, den gjør mer vondt. Hvis jeg ikke tar hensyn, blir føttene mine skadet, hard hud blir til sprekker, og det er veldig vondt!
Før jeg må besøke pedikyr-fotterapeuten, tar jeg føttene mine ... i hånden !!
Og jeg følger rådene som er gitt meg av en fotterapeut jeg møtte for noen vintre siden ... Jeg forsikrer deg om at det fungerer veldig bra for meg!
1. Pimpstein
Jeg nøler ikke med å investere i en pimpstein. Det er veldig billig, veldig nyttig, og i prinsippet varer det veldig lenge.
I dusjen, med en våt stein, gnir jeg føttene mine forsiktig, på en sirkulær måte, og insisterer på de vanskeligste delene, som for eksempel hælene. Jeg skyller godt, jeg tørker forsiktig.
Jeg insisterer: det viktigste er hydrering. Jeg gnir ikke føttene mine til det punktet at jeg sårer dem.
2. Skrubb og maske
Jeg nøler ikke, selv etter pimpstein, med å utføre en passende peeling, om vinteren like mye som om sommeren, og basert på oljer (søt mandel, oliven) eller sheasmør. Mitt, jeg gjør det på denne måten:
- 2 ss grovt salt (€ 0,18)
- 2 ss sukker (€ 0,30)
- 1 spiseskje sitronsaft (€ 0,45)
- 1 spiseskje olivenolje (€ 0,04)
Pris på en skrubb: mindre enn 1 €!
Men som grunnbehandling gjør jeg også ... masker!
Ja, føttene mine er som ansiktet mitt, de fortjener samme omsorg! Hvis jeg skrubber om kvelden, tilbringer jeg natten med en maske som kun består av vanlig mykt smør myknet på føttene, innelukket i myke sokker ...
3. Rehydrering
I stedet for masken kan jeg bruke en hjemmelaget balsam som består av:
- 4 ss arganolje (eller olivenolje): € 0,15 for olivenolje til € 1,50 for arganolje
- 1 spiseskje honning til € 0,20
- 1 spiseskje sitronsaft (eller en dråpe eterisk sitronolje) til € 0,45
Eller en balsam for rundt € 2!
Jeg påfører ved å massere lett, og jeg holder en time eller hele natten, før en lunken skylling. Jeg bruker også denne balsamen til knærne, albuene og hendene.
Til slutt tar jeg vare på føttene mine hele vinteren og hele sommeren, i tillegg påfører jeg en fotkrem, om nødvendig, hver morgen.
Ærlig talt, noen år er det ikke luksus! Langvarig hydrering er verdt alle andre behandlinger kombinert!
Din tur...
Jeg oppsummerer: jeg pusser, jeg sletter, jeg masserer, jeg hydrerer, jeg vedlikeholder! Og du, hva gjør du ? Skal du fortelle meg det i kommentarfeltet?
Liker du dette trikset? Del den med vennene dine på Facebook.
Også for å oppdage:
Bakepulver for føtter som vil slappe av.
En hjemmefotpleie for å gjenvinne myk hud.
